【开学懒人包】「返学3宝」　抵用兼安全精选

1. 擦胶

近年有研究发现擦胶含塑化剂，怀疑会影响学童的健康。到底塑化剂会对人体带来甚么风险？哪些擦胶较为安全？一起看看。

为何擦胶会有塑化剂？

擦胶之所以能擦掉铅笔痕迹，主要是因为擦胶中的聚合物对铅笔（graphite pencils）在书写时留在纸上的石墨有黏附力，尤其是质地较柔软的擦胶，只需轻力在纸上磨擦，便可有效擦去笔迹。现时市面上的擦胶不少均以合成物料聚氯乙烯（polyvinyl chloride，PVC）制造，而PVC物料普遍需加入塑化剂（如DEHP）来增加成品的柔软度和弹性，故部分擦胶或含有塑化剂。

塑化剂超标有甚么潜藏健康风险？

各款擦胶含不同类型的塑化剂，以下部分邻苯二甲酸酯类（phthalates）塑化剂都是在擦胶中较为常见。大家可从下图中看到，塑化剂对动物的影响主要在生殖方面。台湾标准检验局指出，邻苯二甲酸酯类塑化剂可能会干扰儿童原有内分泌系统的平衡和功能，令男性雌性化，并增加女性罹患乳腺癌的机率。江苏省质监局就提出，这些物质可能令女孩子性早熟。瑞典的一份研究报告亦指出，高浓度塑化剂可能与诱发幼童哮喘和过敏反应的个案增加有关。

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不过，要评估含塑化剂的擦胶会否对幼儿构成风险，除了考虑塑化剂的含量外，亦须考量接触的途径、频率和时间。一般而言，小朋友不会每天长时间使用擦胶，因此，正常使用是不会危害儿童健康。最主要的忧虑反而是如果儿童有舔舐、吸吮、啃咬擦胶的习惯，而若所用以PVC制成的擦胶的塑化剂含量高，儿童可能会因而暴露于达有害程度的塑化剂量。

找出较「安全」擦胶

本会搜罗市面上25款擦胶进行检测，发现供小学生使用、带香味的款式以及供事务制图用的款式，都被检验出较高的塑化剂含量。相反，值得留意的是，市面上6款常见的黑色擦胶，塑化剂含量均符合台湾标准，表现令人满意。

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特别一提，市面上有些擦胶以非PVC物料生产，如热塑性弹性体橡胶（thermoplastic rubbers，TPR；或thermoplastic elastomers，TPE）。这些物料本身较柔软，毋须添加大量塑化剂，安全度相对较高，但成本亦可能较高。家长不妨留意产品包装上有否标示其制造物料。

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使用擦胶4大安全贴士

保留擦胶包装的卡纸套	减少儿童使用时皮肤直接接触擦胶的机会。
使用期间保持室内空气流通	减少可能经由呼吸而吸入粉尘的机会。用后亦应妥善存放（如放回笔盒内）。
用后洗手	用完擦胶后，先洗手才进食。
纠正坏习惯	家长应不时留意小朋友有否舔舐、吸吮、啃咬文具的不良习惯，并及时纠正。

2. 蜡笔、手指画颜料

小朋友常用到蜡笔或是手指画颜料做美术功课，但原来这些用品暗藏不同种类的有害物质。当小孩用沾了颜料的双手「捽眼捽鼻」时，就容易摄入有害物质，故家长需多加注意！

即看以下影片，了解更多：

https://www.youtube.com/watch?v=v1PokafPk9o

有害物质逐项数

本会检测市面上12款蜡笔和7款手指画颜料，发现部分样本含以下化学物质：

铝（aluminium）	不少食物和日常用品也有机会含有铝或其化合物，不过铝的急性毒性较低，在日常生活中因饮食或使用含铝用品而摄入铝的机会不高，亦不会造成健康问题。但长期摄入过量的铝，则可能引致慢性病，如铝肺病（aluminosis）和透析脑病综合症（dialysis encephalopathy syndrome），患上后者有机会导致言语障碍，甚至痴呆和局部癫痫。
锶（strontium）	本身是人体不可缺少的微量元素，帮助骨骼形成。但当人体摄入过量锶时，会出现轻微的消化道问题，如恶心、胃部不适等，也可引起骨骼生长过快，令关节粗大、疼痛，严重时更可引起骨骼变形、脆弱、肌肉萎缩及贫血等。
铅（lead）	摄入过量铅可导致贫血、虚弱，以及损害肾脏和脑部。6岁以下的儿童特别容易出现铅中毒，有机会损害神经系统。
锌（zinc）	毒性较强，过量摄入锌会引致不良反应，包括恶心、呕吐、食欲不振、腹部绞痛、腹泻和头痛等。如长期过量摄入，则有机会引致慢性病，如低铜状态、铁功能改变、免疫功能下降和高密度脂蛋白水平下降等。
钡（barium）	摄入少量水溶性的钡或其盐类会导致呼吸困难、血压升高、心律改变、肌肉无力、神经反射改变、脑部肿胀及损害肝、肾和心脏健康。
铜（copper）	铜是人体另一种重要的元素，但摄入过量铜却会对健康有害。长期摄入铜有机会刺激呼吸系统、嘴和眼睛，并引起头痛、头晕、恶心和腹泻等。
多环芳香烃（PAHs）	多环芳香烃属持久性有机污染物，当中有不少PAHs被确定为致癌物质，主要危害人体呼吸道和皮肤，所造成的影响则视乎摄入量、接触途径、时间长短等。

部分样本检测出的有害物质超出标准上限，故消费者要小心留神。详情可参考第535期选择月刊。

手指画颜料须含足够苦味剂

苦味剂（embittering agent），顾名思义就是为颜料提供苦度的物质，作用是当儿童意外把颜料放进口中，会因浓烈苦味而把颜料吐出。欧盟标准要求手指画颜料应加入指定分量的认可苦味剂（Naringin或denatonium benzoate）。然而检测结果显示，有一半样本都未能检出该2种苦味剂，变相增加儿童吞下颜料的风险。

选择和使用美术用品4个贴士

按儿童岁数挑选合适用品	选择儿童美术用品时，应按儿童的年龄、肌肉发展状况等选择用品，如3岁或以下儿童手部尚未完全发展，或较难掌握小肌肉的控制，应选择较粗的笔杆，或特别为幼童设计的美术用品。
陪孩子一同创作	使用手指画颜料时应陪同子女一起创作，既可减少误食颜料的风险，又可增添亲子乐趣。选购产品时，亦应留意产品有否含致敏成分。
避免直接接触蜡笔	由于部分蜡笔样本被验出有害物质，家长应提醒幼童不要把蜡笔直接画在皮肤上。另外，亦可考虑选用有塑胶笔杆的蜡笔，减少直接接触蜡笔的时间，以降低摄入有害物质的风险。使用蜡笔后，须彻底清洗双手和书桌。
提防蜡笔碎片	使用蜡笔时，如发现蜡笔部分地方已分裂成小碎片，应尽快清理，以防幼童吸入或进食蜡笔碎片。

3. 教科书

教科书每隔一段时间就会改版，相信是希望让学生能更有效学习。但以往亦有不少消费者发现，新书和旧书内容上分别不大，故纷纷质疑是否有改版的需要。不妨听听专家怎样说？

改版优劣大比拼

本会邀请了43位学者为4套共10册于2020年改版的中学教科书作评审，看看改版是否有需要。样本涵盖生物、中国文学、经济及地理科。我们可以看看由学者点评的一些改版优劣例子：

优：更新例子、数据，有助学习

好像是地理科样本内的「珠江三角洲区域研究」，由于珠江三角洲区域急速发展，评审员都认为修订内容，向学生提供较近期的资料和数据，如新增城市化发展的内容、更新区内的发展动向，包括智能发展、旅游农业及污染治理措施等，甚至新增「个案研究」，以实例形式向学生解说该区域的工业和城市的最新发展，都能助学生有效学习。

另一方面，经济科样本中改用生活化例子取代旧版历史性或文学性例子，并增添时事例子及更新经济数据供学生练习或讨论，如中美贸易战、比特币、港元与欧元汇率等，都能提高学生应用经济学分析时事的兴趣。