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叉燒、燒肉同鹵味,聞到都流口水,但原來燒味和鹵味都暗藏著高鈉危機,經常吃,大大增加患上高血壓、心臟病的風險!
想知道哪款燒味鹵味的鈉含量最高, 一起來看看影片吧。
https://www.youtube.com/watch?v=40g2Ufs5tzE
農曆新年快到,代表「擦餐勁」的日子將至,期待之際但又怕受到傷害?其實在品嚐各式各樣美食的同時,一樣可以食得健康。要避免高鈉高糖飲食,可從選擇合適的調味料入手。
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