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眼瘡常復發？未必只是「眼挑針」
  • 2026.05
  • 595期

眼瘡常復發？未必只是「眼挑針」

眼瞼突發紅腫不適，不少人第一時間便會聯想起生「眼瘡」。這看似常見、甚或不痛不癢，數日便能自癒的輕微發炎，有時卻會紅腫加劇，即使紅腫...

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晚間腳抽筋頻發生？ 學預防、懂自救、解迷思
  • 2026.04
  • 594期

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蛋白粉人人合適？ 坊間迷思逐一拆解
  • 2026.04
  • 594期

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刷毛學問多！ 測29款成人手動牙刷 磨毛表現參差
  • 2026.03
  • 593期

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長者全關節置換手術 從評估到復康須知
  • 2026.03
  • 593期

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長年累月活動，令不少人的關節慢性勞損；亦有些人因意外受傷而損害關節，因而患上關節炎。患者的患處會逐漸出現紅腫、僵硬、疼痛、難以活動...

噴香水也有學問? 測試表現勝往時 惟部分成分及標籤待改善
  • 2026.02
  • 592期

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玩具還是化妝品？ 慎防誤用傷及兒童嫩肌
  • 2026.02
  • 592期

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解構長者失眠類型、成因與對策
  • 2026.02
  • 592期

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不少人認為「年紀大，瞓得少、夜晚醒幾次」是自然現象，但其實睡眠質素下降未必僅與老化有關，還可能反映身心健康問題。面對失眠，有些長者...

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  • 2026.01
  • 591期

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新年「好腳頭」！測10款足部護理霜 保濕效能與安全程度
  • 2026.01
  • 591期

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