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- 2023-05-01
- 冷知識
- 健康美容
【安全紓痛指南】肩頸痠痛點算好？兩大紓痛方法要睇真
肩頸痠痛是現代人通病，任何年齡層的人士都有機會患上。一旦長期被肩頸痠痛問題困擾，不僅會影響工作，更加會阻礙生活作息。除了使用口服止痛藥紓緩痛症，亦有不少人會使用外用止痛藥或家用紅外線燈。現在就看看，使用外用止痛藥及家用紅外線燈，有甚麼需要留意。
- 2023-03-01
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口腔清潔從小開「齒」 兒童牙膏挑選攻略
牙齒是陪伴你一生的朋友。電視都有教，保護牙齒，要從小開始。不過嬰幼兒口腔護理，並不是一件簡單的事。如何選擇兒童牙膏，如何幫BB刷牙，都是一門學問！
- 2023-03-01
- 冷知識
- 健康美容
甲狀腺腫脹點算好？攝取碘質預防大頸泡！
頸部突然出現不明腫塊？你可能已患上甲狀腺腫脹（俗稱「大頸泡」）。有關甲狀腺的疾病並不罕見，尤其是女性；此外，患病的機會更會隨年齡增加。嚴重者可突然出現甲狀腺風暴（thyroid storm），引致發高燒和心衰竭，導致生命危險。俗語有云：「預防勝於治療。」到底甲狀腺疾病可怎樣預防？即看下文找出答案。
- 2023-01-19
- 冷知識
- 親子時光
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新手媽媽攻略 輕鬆解決兩大煩惱
有一種挑戰，叫新手媽媽。初次懷孕當然是一件開心事，但同時亦是挑戰的開始！新手媽媽不但要經歷身體變化，更要安排各種產前產後事宜，例如：挑選陪月員、減少妊娠紋形成，難免令人感到手足無措。一起看看，新手媽媽經常遇到的兩大煩惱，以及需注意的重點，讓你輕鬆解決問題。
- 2022-12-22
- 冷知識
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【生疣冷知識】搭𨋢、游水易中招？具高度傳染性？
疣是很常見的皮膚傳染病，不過坊間對此病存有不少誤解，例如疣與性病有關；某些美容院更聲稱疣具高度傳染性，令消費者花費大量金錢治理。到底事實又是怎樣？
- 2022-10-24
- 懶人包
- 健康美容
網購護膚品全攻略 產品成分要小心！
網購護膚品種類眾多、購買方便，加上疫情下不少人減少外出，令消費者漸漸傾向於網上購買護膚品。許多品牌亦致力發展官方網店，開拓網上銷售渠道。一些綜合性護膚品網站則集合各大品牌的「明星產品」，並標榜產品售價較官網低廉，以吸引消費者選購。然而，消費者網購護膚品前無法親身試用，只能依賴品牌提供的產品成分作出判斷。到底消費者可如何保障自己，避免買到不適合的護膚品？
- 2022-10-24
- 懶人包
- 健康美容
防蟎床單點揀你要知 消滅塵蟎大作戰！
坊間大部份床單都標榜防蟎，到底你對防蟎有多少認識？知道甚麼是蟎嗎？
蟎，泛指塵蟎（dust mites），是屬於蛛形綱（arachnida）類的八足節肢動物，體積微小，一般須放在專業顯微鏡下才能看見。塵蟎的屍體、排泄物及蟲卵均為致敏原；人體不慎接觸後，容易產生過敏反應，嚴重時可導致哮喘及呼吸困難等，威脅對健康構成威脅。而塵蟎活躍於潮濕、陰暗的環境，並以人體掉落的皮屑為主要食糧，常藏匿於溫暖的床褥及床單之中。因此，防蟎成為家居尤其是睡床被窩清潔的重要一環。要避免塵蟎滋生，使用吸塵機清潔並不足夠！防蟎床單令塵蟎難以穿過床褥及寢具接觸人體，更能減少皮屑掉進床褥及枕頭，令塵蟎失去大部分食物來源，抑制塵蟎的生長，受不少消費者青睞。
- 2022-10-03
- 冷知識
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【潔面冷知識】弱酸性潔面產品 = 較親膚？美白、去印功能有無效？
去除面上油脂污垢，是護膚第一步。不過坊間產品的種種聲稱，例如弱酸性產品，是否對面部皮膚較好？有「痘痘」煩惱的話，又是否應使用含水楊酸產品？今天就來逐一解構潔面產品迷思，讓你選對適合自己的潔面產品！
