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- 2022-09-26
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- 健康美容
【濕疹冷知識】凍飲、朱古力要戒？11時要入睡？中醫4招紓解病情
不少人都深受濕疹問題困擾，有人會選擇以中醫方法治療。但當中有甚麼要特別注意？在中醫角度，患者又應從哪些日常生活習慣著手，改善整體健康？
- 2022-09-26
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【髮膜懶人包】不想護髮變脫髮？ 挑選髮膜產品有法！
擁有一頭順滑秀髮，會令整個人看上去更有精神！時下不少消費者都會選用沖洗式髮膜，只需敷在頭髮上短短數分鐘，就能讓頭髮更柔順、有光澤。不過，選擇這些產品有幾個細節需要注意，否則隨時有機會護髮變頭痕、甚至脫髮！
- 2022-09-26
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【長者健康懶人包】評估營養狀況 請教專業勿亂來！
隨着年紀漸長，長者或會出現各種身體機能問題，導致飲食或生活習慣改變，影響營養吸收。若胡亂跟隨坊間「偏方」或飲食方法，或有機會影響健康！不如一起看看長者進行營養諮詢的重要性。
- 2022-09-19
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【長者護理懶人包】耳仔、雙腳日常護理大全
隨年紀增長，長者身體容易出現各種小毛病，特別是耳朵和雙腳的問題，絕對不容忽視，若情況惡化，可能嚴重影響日常生活。現在就一起了解長者耳朵和足部的一些常見問題及日常護理方法吧！
- 2022-09-19
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【生蛇冷知識】病原早在兒時種下？長滿一圈會致命是真的嗎？
「痛到好似俾火燒」、「蛇圍身體一圈會致命」 …… 種種關於「生蛇」的傳聞或形容，大家或多或少早已聽過，然而真正了解這個病的卻可能不多。本文就為大家介紹有關這個病的種種！
- 2022-09-06
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【加工肉冷知識】為何火腿、餐肉總是「重口味」？怎樣稍減致癌風險？
茶記三寶 —— 火腿、午餐肉和香腸，是你的至愛嗎？有否好奇為何這些食物味道特別濃郁和「重口味」？到底它們加了甚麼工？而大家常說進食過量加工肉會致癌，你又知道在進食這些肉類時只要留意2點，便可稍減風險？一起了解更多！
- 2022-09-06
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【食鹽冷知識】食鹽多過食米？你對不同鹽的種類有幾認識？
日常飲食中，鹽分無處不在，但你對這位「老朋友」了解又有多深？攝取鹽分對人體有甚麼作用？岩鹽、海鹽等是否真比餐桌鹽健康？不同種類的鹽又應如何搭配食材食用？一起看看吧！
- 2022-08-28
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【橙皮紋冷知識】肥胖不是唯一原因！搽膏能否去除？
看到大腿、手臂露出凹凸不平的橙皮紋確是惱人又礙眼。到底橙皮紋的成因是甚麼？市面上聲稱抗橙皮紋的乳霜，又是否真的有效？馬上看看如何預防及改善橙皮紋！
