在家小測試:判斷肌膚性質
要選擇適合自己的產品,首先要知道自己的肌膚性質。消費者可在家進行以下這個輕鬆的肌膚性質小測試:
- 首先,清潔面部及印乾皮膚。
- 待1小時後,用紙巾按壓前額、雙頰、下巴和鼻子,透過觀察面上和紙巾的油脂,可以判斷自己的膚質:
一般肌膚 (normal skin) | 面上沒有光澤,紙巾無油脂。 |
乾性肌膚 (dry skin) | 面部皮膚繃緊,而紙巾無油脂。 |
油性肌膚 (oily skin) | 面上有光澤,而紙巾有剩餘油脂。 |
混合性肌膚 (combination skin) | 只在前額、鼻以及下巴所組成的「T字位」出現油脂;兩邊面頰屬一般或乾性。 |
敏感性肌膚(sensitive skin) | 皮膚較乾或較易出現敏感反應,在清潔時或清潔後容易感到刺痛,較易出現皮膚炎。 |
了解自己的膚質後,就可以按肌膚特性來選擇產品了。例如敏感性肌膚或濕疹患者,特別要注意避免選擇含MIT和CMIT的產品,因這2種防腐劑的致敏風險比其他類型的防腐劑高,亦應小心其他化學物質如游離甲醛或已知可致敏的香料等。
產品挑選迷思
弱酸性產品對皮膚較好?
暫沒有證據支持。皮膚的酸鹼值範圍通常在5至7之間,屬弱酸性。有些人認為使用酸鹼值較高(較鹼性)的肥皂,或會影響皮膚的酸鹼平衡,所以有潔面產品以其酸鹼值屬弱酸性或酸鹼平衡作宣傳,標榜其性質較溫和。
然而,曾有海外研究結果顯示,潔膚產品是否為弱酸性,並不會影響使用者皮膚的酸鹼值。該研究以使用某類產品長達5年的2組人士作比較,1組為使用較鹼性的潔面皂,1組為使用弱酸性潔面產品,結果發現這2組人士在潔膚前後,皮膚酸鹼值恢復速度並無差異。
與此同時,若產品是以動物或植物油脂加入強鹼的方法所整成,雖然其清潔、去油脂和除污能力會較強但酸鹼值亦會較高,,製造商一般亦會加入甘油(glycerin)或其他護膚成分到產品中,以滋潤肌膚,避免產品令皮膚出現繃緊感。
產品的美白、去印功能真的有效?
見仁見智吧。以潔面產品來說,即使聲稱具有美白功能,例如含有維他命C或果酸,但因產品接觸皮膚的時間僅限於潔面的瞬間,理論上可能發揮的功效亦相對有限。
本會亦曾就護膚品功效作出消費者評價調查,在潔面-產品的附加功效中,受訪者對潔面產品美白淡斑功效的滿意度較其他功效低。
痘痘肌可使用含水楊酸的洗面產品?
理論上可以,但應小心水楊酸含量的多寡。水楊酸(salicylic acid)有軟化皮膚的功效,在藥用方面可作為治理暗瘡的成分,因此市面上不少針對痘痘肌的潔面產品皆宣傳產品含有水楊酸。同時,水楊酸在護膚品中亦可用作抗真菌劑或防腐劑。不過,水楊酸亦有機會引致紅斑和皮膚乾燥,若長期大量經皮膚吸收更可引致中毒,出現頭痛、嘔吐、耳鳴等症狀。故內地的《化妝品安全技術規範》和歐盟的《化妝品規例》皆規定,化妝品的水楊酸含量不應超過0.5%。
另外,上文也提到,消費者宜多留意產品內所含的其他防腐劑,如致敏性較高的MIT及CMIT、游離甲醛等,均有機會引起皮膚過敏反應,如痕癢、紅疹,嚴重時可引致敏感性接觸性皮膚炎。
泡沫愈多,愈洗得乾淨?
未必。有些消費者或會認為,洗面時產品製造的泡泡不夠就帶不走污垢,但是潔面產品的泡沫多寡和潔淨能力不一定有關連。泡沫的多寡其實主要和配方、容器有關,例如配方中採用某類界面活性劑會較易起泡,容器則以泵裝或壓縮氣罐較易起泡,但與潔淨能力未必有直接關係。
男士潔面產品,女士不能用?
並非如此。只是男士的潔面產品普遍針對男士皮膚較厚、毛孔通常較粗大、油脂分泌較旺盛等特點,功效主要是控油或去死皮。而且為了迎合男士的品味,產品的包裝、顏色和氣味方面一般也較中性。實際上,只要肌膚性質與上述相似,亦喜歡此類產品的包裝和氣味,女士也可選擇使用標示為男士用的潔面產品。
了解更多,請參閱【505期《選擇》月刊 呵護肌膚 嚴選不含致敏防腐劑的潔面產品】和【542期《選擇》月刊 面部護膚品用家評價調查 品牌滿意度、性價比、回購意向大公開!】
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