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不少人閒時會跑步鍛鍊,部分跑步愛好者更會參加越野及路跑比賽,備戰時優良的跑步裝備必不可少。市面上跑步裝備選擇眾多、功能各異,例如跑步背囊可放置儲水器具,以便鍛鍊時快速補充水分;戶外功能外套則防風擋水,適合於山徑跑動。消費者該如何在芸芸產品中挑選適合自己的跑步裝備,提升運動表現?
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進行戶外活動時,一件集防水、透氣、擋風於一身的外套可以說是少不了的裝備。選購外套時,除了要考慮價格,更要留意以下幾點外套法規!
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平日會利用香薰精油放鬆身心嗎?有些醫院甚至會提供「香味療法」,為產婦提供香薰紓緩陣痛服務。雖然香薰精油的應用愈來愈普及,但同時有些使用香薰精油的安全意識很容易被忽略。本篇冷知識,讓大家了解更多香薰精油的正確應用方法!
由近年大熱的鑄鐵鍋,到家居常用的不銹鋼煲,每家每戶總會有一款金屬煲在廚房。不過你對這兩大類廚具了解幾多?怎樣才能揀出一個靚煲?
運動鍛煉身體,懂得如何使用運動貼布和護膝或有助減低受傷風險,了解運動手環的功能和偏差,亦有助你準確判斷自己的體能和表現。以下一文,讓你了解更多運動裝備冷知識!