全城抗疫個人家居衞生必讀貼士

家居篇

注意家居衞生

部分人士可能於家中工作，兒童不用上課，逗留在家的時間較多，更應保持家居環境衞生，以預防感染及傳播病毒。盡量保持室內空氣流通，例如在可行情況下打開窗戶，或用抽氣扇加強空氣流通。此外，包括2019年新型冠狀病毒在內的一些冠狀病毒，也可從患者的糞便中檢測到，顯示病毒有可能經由糞便傳播。在2003年沙士（SARS）疫症期間，糞便裡的病毒經由大廈的排污系統在空氣中傳播，是其中一個引致大規模感染的途徑。因此，應頻密清潔家居，注意預防病毒散播的措施，減低感染風險。上文提過，冠狀病毒有個脂質層包膜，這使它比較脆弱。普通的清潔消毒劑，例如用酒精搓手液潔手、普通洗衣粉洗衣服或稀釋的家用漂白水清潔物件表面等，已經相當有效。

家具

頻密清潔家居，尤其經常接觸的地方，傢俬、玩具、用具、廁所、浴室和地板，例如每天用1比99稀釋家用漂白水（即把1份含5.25%次氯酸鈉的家用漂白水與99份清水混和）清潔非金屬表面，再用水清洗及抹乾。金屬表面可用70%酒精或其他可用於金屬表面的清潔劑清潔。私家車廂內櫳和設備，也是經常接觸的地方，每天可用1比99稀釋家用漂白水清潔。
如地面、傢俬、衣物等被分泌物或排泄物（如嘔吐物、糞便或呼吸道患者的痰涎）弄污，清除髒物後，須以1比49稀釋家用漂白水（即把1份含5.25%次氯酸鈉漂白水與49份清水混和）消毒，待10至15分鐘後，用清水洗並弄乾。
由於漂白水的有效成分隨時間逐漸下降，購買時應選取較近期生產或有效期限較長的。經稀釋的漂白水，存放時間愈長，分解量愈多，殺菌能力可能降低，稀釋備用的漂白水應於24小時內使用，以免影響殺菌效能。

1比99稀釋家用漂白水簡易製法

1:99 teaching

電器隔塵網

按電器產品的使用說明，經常用合適的清潔劑清洗冷氣機、抽濕機及空氣清新機等電器所附設的隔塵網，有助減少室內空氣的塵埃及微生物數量。

地板

定時清潔地板，視乎情況增加清潔次數，並保持地面乾爽。
保持地氈清潔，每天吸塵和定期清洗。
若有飼養寵物，更要增加清潔次數。

洗手間及浴室

廁所要定時以廁用清潔劑洗刷，及以1比99稀釋家用漂白水抹拭洗手間門柄、廁板周邊，並保持乾爽。
確保沖廁系統運作正常，如廁後，先蓋上廁蓋才沖廁，以免水滴飛濺或令微生物污染附近環境。
預備足夠的洗手液和抹手紙以便徹底清潔雙手。
由於細菌或病毒有可能經排水口散播，要確保廚房鋅盆、洗手盆、浴缸和廁所地台排水口（U型隔器）有足夠儲水，衞生防護中心建議每星期可注入500毫升清水，以確保可發揮隔氣功能。

注意手機和衣物鞋履的清潔衞生

除了頻密清潔家居，在嚴防疫症的大前提下，不要怕麻煩，在生活細節中多做一步，有助減低風險。每次外出後，返回家中、學校或辦公室，應該立即用清潔劑和清水洗手。如果曾經到過高風險的地方，例如醫院、診所或其他人煙稠密的地方，建議回家後立即洗手、更換衣物，洗澡和洗頭，並清洗所有衣物。

鞋履

入大門前先脫去鞋子，視乎家居情況，把鞋子放在門外，或把鞋子放近門口的鞋架或鞋櫃內，亦有建議以稀釋的漂白水噴灑鞋底，晾乾後才放置於鞋架或鞋櫃內，避免將有害微生物帶進屋內。
處理鞋襪後立即洗手。

勤洗衣服

衣服宜勤洗換，回家後不要將衣物隨便放，以免兒童誤觸，致易受感染。
使用洗衣機洗衣服，應設定使用約50℃至60℃的較高水溫洗衣服，可有效地消減冠狀病毒的活性。
厚重大衣、冷衫或外套不宜時常清洗，可另外放置，例如掛於露台以便吹風透氣，以免污染其他衣服。
視乎家中設備，如有蒸氣燙斗，可將大衣等用蒸氣燙，熱力有助減少微生物數量，以減低受感染的風險。

手機

有研究顯示日常使用的手機含菌量比廁板還要多，所以建議定期用消毒濕紙巾清潔手機表面，若沒有消毒濕紙巾，可以用肥皂水或稀釋的洗潔精溶液抹拭，再以清水抹拭及弄乾。

不要混合使用各式清潔劑

市面上有各式各樣表面消毒清潔劑可供選擇，但不應混合使用，免生危險。

家用漂白水可消毒殺菌，惟現時漂白水供應緊張，未必買得到，但消費者也毋須過慮，巿面上有各式各樣、用以清潔不同家居用品的專用清潔劑。例如部分殺菌洗衣劑含有過氧化氫（hydrogen peroxide），有助清除衣物上的微生物。部分廚用漂潔劑含次氯酸鈉（sodium hypochlorite），即漂白水的有效成分但濃度或較低，以清潔廚房用具、抹布或工作檯面。部分廁用漂白產品也含有次氯酸鈉及其他化學物質，可用於清洗座廁。消費者應細閱及依據包裝上的說明及用途使用，應可達至殺菌和清潔的目的，減少受感染的風險。

這些產品或許有漂白水的成分，但由於有效成分濃度和漂白水不同，而且含有其他化學物質，只可用於說明的用途，消費者不可把它們當漂白水來稀釋使用。

消費者必須注意，殺菌清潔劑多數含有不同的化學物質，切記不可混合各式清潔劑使用，用完後，要放置於陰涼處及兒童拿取不到的地方，以免發生意外。此外，部分產品可能易燃，例如酒精或酒精搓手液，使用時周圍不要有明火或有人吸煙，以免發生危險。