【亲子嬉水懒人包】如何挑选「宜」童防晒及水上用品？

1. 分量

每平方厘米的皮肤最少要涂上2毫克的分量。以脸部面积为例，就是大概涂上1茶匙左右的分量。特别留意，如使用喷剂（spray）包装的小朋友防晒产品，记住要先喷到掌心，再涂在面部皮肤上，以减少喷到眼睛和口鼻。

2. 涂抹位置

头皮、嘴唇、耳背、手背都是大家使用防晒产品时容易忽略的位置，故要份外留神，避免晒伤。

3. 补涂时间

首先，下水前30分钟就应涂上1层防晒液，之后每隔约2至3个小时再补涂1次，避免防晒液因长时间进行户外活动、流汗等原因而逐渐流失。若防晒产品无防水效果，更需勤于补涂。补涂时，如皮肤上有汗水或油脂，可先用纸巾抹干汗水，或以吸油纸轻压油分，再补涂防晒产品。

1. 紫外线防护因子（UPF）

经特别处理的防晒衣物会标示其UPF值，表示衣物允许多少紫外线穿透，而UPF50的衣物可阻挡差不多98%的太阳光线。

2. 颜色

颜色愈深，吸收紫外线愈多，愈能阻止紫外线接触皮肤。

3. 物料

密集编织的布料（如牛仔布、帆布、羊毛、合成纤维）比薄或松散编织的布更能阻隔紫外线。若要知道布料能否有效阻隔紫外线，只需将布料置在阳光下。如衣物未有在阳光下透视，就代表紫外线没那么容易穿透衣料到达皮肤。

1. 颜色

尽量以鲜明颜色为主，令产品在水中或不同角度下仍可被清楚看到。

2. 充气室（inflatable chamber）

充气型的水泡或游泳辅助用品最少应该有2个独立充气室，以减低充气型游泳辅助用品因漏气或气塞打开而造成意外的风险。此外，充气活塞按进水泡后，亦不宜在水泡表面突出多于5毫米以上，否则容易被打开导致漏气。

3. 耐力与浮力

产品需通过接缝强度、穿刺测试和循环压力测试，以防产品物料在使用时出现破裂、漏气情况。产品的浮力亦应符合标准，确保能提供足够浮力。

4. 稳定性

以游泳座椅为例，有些款式充满气后，部分位置或不能保持直立或支撑不到儿童的身体重量，甚至容易倾侧，因而增加意外发生的风险，消费者要慎选。特别注意，有些游泳座椅设计较特别，要考虑其设计是否容易卡着身体，若座椅在水中翻侧会否阻碍逃生。

5. 安全扣

一些游泳胸圈附有安全扣，家长为儿童穿上游泳胸圈时，应确保安全扣不易松脱。

6. 适合用家

留意产品尺码、适用年龄及体重是否适合子女。

7. 化学物释出

塑胶中常含有名为多环芳香烃（Polycyclic Aromatic Hydrocarbons，PAHs）的杂质，其中有很多种PAHs都被定为致癌物或潜在致癌物。本会早前进行儿童水上用品检测时，就发现部分产品所含的其中1种可能致癌PAHs萘（Naphthalene）的含量较高，消费者选购时不妨参阅本会报告，以拣出较为安全的产品。

如在选购时发现产品有浓烈气味，宜将产品放在通风位置几天，待气味散去才使用，以降低儿童吸入PAHs的风险。
了解更多：【524期《选择》月刊 逾7成儿童水上用品不符标准 全部检出萘潜藏致癌风险】

1. 用具检查

每次使用游泳用品前，小心检查有没有破损或漏气。

2. 身体状况

如有发烧或其他病征，尤其患上皮肤病或其他高传染性的病，都不宜游泳。下水前亦切勿吃得太饱，宜在饭后1小时才下水，以免抽筋。此外，由于游泳较为消耗体力，假如带幼童去嬉水，时间不宜太长（1岁大的幼童不宜在水中活动超过30分钟）。运动后，亦要确保孩子补充足够水分和能量。

3. 地点

不宜带1岁以下的幼童到海滩游泳，因海滩有太多未知的危险，如大浪、沙上碎石等，容易受伤。另外，1 岁以下的幼童亦不适合使用游泳辅助用品，所以带孩子到泳池游泳时，家长应该陪同他们坐在浅水区（约5至10厘米深的水）玩耍。