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食品冷「芝」识:几百种芝士点样分?点食冇咁「邪恶」兼好「芝」味?

食品冷「芝」识:几百种芝士点样分?点食冇咁「邪恶」兼好「芝」味?

想起「邪恶拉丝」就流口水吗?美味芝士令人难以抗拒,当中更含丰富蛋白质和钙质,是不少人经常食用的食品。你对芝士的种类、营养以至食材配搭和储藏方法又有多了解呢?马上收看影片及下文的详尽解说!

https://www.youtube.com/watch?v=DmIs-p57tFQ

文章内容

你知道吗?世界各地原来有超过500种芝士(cheese,又叫干酪)!由于市面上有众多来自不同产地的芝士,消费者有机会接触到不同的名词,如fromage(法文)、formaggio(意大利文)、queso(西班牙文)等。但无论如何,芝士大致可分为天然和加工2种。

 

天然芝士(natural cheese)

这是用新鲜奶类直接制成的芝士。根据食品法典干酪通用标准(Codex General Standard for Cheese),天然芝士的主要原料是未经或经巴士德消毒(pasteurisation)的牛奶、水牛奶、山羊奶或绵羊奶等,加入乳酸菌(starter culture of lactic acid bacteria)及/或产生香味的发酵细菌(non-starter culture of lactic acid bacteria)和其他无害微生物(如霉菌和酵母菌)的培养物,将奶类中的乳糖发酵成乳酸。之后再加入凝乳酶或其他凝结剂(酸性物质如醋、柠檬汁)使奶中的蛋白质凝结,并加入盐分、饮用水和其他添加剂(如色素和防腐剂)。

 

特别一提,传统天然芝士的凝乳酶(rennet)多由小牛的胃部抽取。有见近年素食兴起,故现在也有天然芝士以微生物培养出来的凝乳酶制成,让奶素食者也能享用。

 

Diagram

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天然芝士也可根据其熟化特征,分为以下4种:

 

未熟化芝士(un-ripened cheese)/

新鲜芝士(fresh cheese

制作后需短期内食用,例子有茅屋乳酪(Cottage cheese)、丽克塔(Ricotta)和用奶类及忌廉制造的忌廉芝士(cream cheese)。马斯卡邦尼(Mascarpone)和布尔辛(Boursin)均属忌廉芝士。

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熟化芝士(ripened or aged cheese

主要靠酶、酵母及细菌熟化,需在特定温度和条件下存放若干时间,让芝士中的酶和在表面或内部的微生物有足够时间继续将乳糖、脂肪和蛋白质分解。

霉熟化芝士(mould ripened cheese

主要利用特殊霉菌在芝士内部和/或表面生长来熟化。

蓝纹芝士(blue cheese)就是其中一种,在制作过程加入罗克福尔青霉菌 (Penicillium roqueforti),

令芝士呈蓝绿色的纹理。例子有罗克福(Roquefort)、斯蒂尔顿(Stilton)和丹麦蓝芝士(Danablu/Danish blue)等;另外,卡门贝尔芝士(Camembert)和布里芝士(Brie)的白色面层,是加入了卡门贝尔青霉菌(Penicillium camemberti),故又称白霉芝士(bloomy rind cheese)。

 

盐水浸泡芝士(cheese in brine

已熟化,没有外皮,浸泡在盐水中保存的芝士。较著名的例子有菲达(Feta)和伊泊斯(Époisses)。

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此外,因应芝士中的水分含量,天然芝士在室温时可以是坚硬的固体或柔软的半固体。根据不同硬度,可分为4大类:

 

软芝士

水分含量较高,口感柔软,如布里、菲达、卡门贝尔、忌廉芝士、莫萨里拉/水牛芝士(Mozzarella)和茅屋乳酪。

半硬/坚实芝士

水分含量介乎软芝士和硬芝士之间,如艾登(Edam)和豪达(Gouda)。

硬芝士

在制造过程加压抽出水分及成形,水分含量较低,包括车打(Cheddar)和爱蒙塔尔/瑞士芝士(Emmental)。

 

特硬芝士

在制造过程以加压、加热的方式抽出水分及成形,水分含量很低,质地干身和微脆,可磨碎食用,例子有帕马森(Parmesan)。

 

 

Table

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加工芝士(processed cheese