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「芝」味背后虽含高钙、高蛋白质 但潜藏高脂、高钠陷阱

美味的芝士令人难以抗拒,芝士是奶类制品,虽然含有丰富的蛋白质及钙质,然而其脂肪及钠含量亦可能甚高。本会从超市、食材店及百货公司的冰鲜柜及芝士专柜搜集了40款天然及加工芝士样本进行测试。以每100克计,样本的售价为$12至$71。发现有2款预先包装样本检出未有标示的防腐剂、1款非预先包装样本的需氧菌落计数超出食安中心的指标、1款预先包装样本附有多于一个成分表、8款样本标示的营养素含量与测试结果的差距超出食安中心指引的容忍限或未达到标示为0的准则。 

营养标签检示结果

根据《食物及药物(成分组合及标签)规例》,除了获豁免的产品,预先包装食品需标示能量、蛋白质、碳水化合物、总脂肪,饱和脂肪酸、反式脂肪酸、钠及糖。根据技术指引的规定内容,部分营养素如在每100克或100毫升食物中含量少于或等于某水平时,在营养标签上可标示为「0」(例如反式脂肪酸的指标为0.3克)。另外,能量数值/营养素含量与标签数值的差距应符合规管容忍限(见表五)。此外,非预先包装食品不须附上营养标……