Skip to main content
  • 2020.05
  • 523期

能量棒及小食棒高糖高脂 小心越食越肥

近月，远足成为假日的热门活动，有些人会带备能量棒作补给。独立包装的运动能量棒方便携带，於运动时用以补充能量。亦有以谷物、坚果、果干、蛋白或植物蛋白为主要成分的小食棒，例如谷物棒、坚果棒和蛋白棒。运动能量棒和小食棒虽然外貌相似，营养含量却大有不同。某些超市会把两种产品放在邻近的货架上，容易令消费者混淆。
本会检示了12款运动能量棒及26款小食棒产品的营养标签，发现大部分产品的能量及糖分都颇高，消费者需要注意食用分量。

厂商回应

厂商回应

「Alpen」（#13）的代理商及「桂格Quaker」（#33）的分销商均表示其产品的成分及营养资料已更新。 「Hershey's」（#21）及「马莎M&S」（#26）的分销商表示他们已没有出售该产品。 「Soyjoy」（#35）的代理商指产品属低升糖指数（55或以下）食品，升糖指数值是19，而反式脂肪为0%。 「Taste of Nature」（#36）的进口商表示产品添加的糖分包括龙舌兰糖浆。该公司指龙舌兰糖浆的升糖指数低，可能有助控制血糖。