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- 2022-09-26
- 冷知識
- 健康美容
【濕疹冷知識】凍飲、朱古力要戒？11時要入睡？中醫4招紓解病情
不少人都深受濕疹問題困擾，有人會選擇以中醫方法治療。但當中有甚麼要特別注意？在中醫角度，患者又應從哪些日常生活習慣著手，改善整體健康？
- 2022-09-19
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【生蛇冷知識】病原早在兒時種下？長滿一圈會致命是真的嗎？
「痛到好似俾火燒」、「蛇圍身體一圈會致命」 …… 種種關於「生蛇」的傳聞或形容，大家或多或少早已聽過，然而真正了解這個病的卻可能不多。本文就為大家介紹有關這個病的種種！
- 2022-09-19
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【意粉冷知識】睇成分表就知邊款產品彈牙啲？食意粉比食飯低卡？
意粉種類及配搭多！是繼白飯後，不少人的主要糧食。這次就為愛吃意粉的你，帶來5個冷知識，教你怎樣食得健康，煮出口感「al dente」的意粉，讓你更識食、更識選擇意粉！
- 2022-09-06
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【加工肉冷知識】為何火腿、餐肉總是「重口味」？怎樣稍減致癌風險？
茶記三寶 —— 火腿、午餐肉和香腸，是你的至愛嗎？有否好奇為何這些食物味道特別濃郁和「重口味」？到底它們加了甚麼工？而大家常說進食過量加工肉會致癌，你又知道在進食這些肉類時只要留意2點，便可稍減風險？一起了解更多！
- 2022-09-06
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【食鹽冷知識】食鹽多過食米？你對不同鹽的種類有幾認識？
日常飲食中，鹽分無處不在，但你對這位「老朋友」了解又有多深？攝取鹽分對人體有甚麼作用？岩鹽、海鹽等是否真比餐桌鹽健康？不同種類的鹽又應如何搭配食材食用？一起看看吧！
- 2022-09-06
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- 親子時光
【BB安全冷知識】提防嬰兒猝死症 5大注意要留神！
嬰兒猝死症（Sudden Infant Death syndrome，SIDS）是指初生至一歲的BB在睡眠時突然死亡，且死因不明。此症常見於BB出生後首6個月內發生，尤其於BB 2至4個月大的時侯 。想減低此症出現的機會，家長宜留意以下幾點。
- 2022-08-28
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【橙皮紋冷知識】肥胖不是唯一原因！搽膏能否去除？
看到大腿、手臂露出凹凸不平的橙皮紋確是惱人又礙眼。到底橙皮紋的成因是甚麼？市面上聲稱抗橙皮紋的乳霜，又是否真的有效？馬上看看如何預防及改善橙皮紋！
- 2022-08-28
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- 親子時光
【BB營養冷知識】母乳餵哺BB特別要補充這2種營養？
母乳含母親的抗體和免疫細胞，有助加強BB抵抗力，是BB非常重要的營養來源。不過，家長亦要留意，母乳中有2種營養的含量相對較少，即鐵質和維他命D，。當BB慢慢長大，所需營養愈多，單吃母乳未必足夠。此時，家長可選擇輔以糊仔及營養補充劑，為BB補足營養。
