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甜蜜蜜過聖誕,市民都會買朱古力做聖誕禮物,貪其食完會有快樂感覺同黑朱古力又好像是健康禮物的選擇。但事實上又是不是真的呢?還有其他不同朱古力的迷思,一齊留意聖誕Sweet Actually特集之朱古力迷思啦!
甜蜜蜜過聖誕,市民外出飲食,自不然會出去食糖水,食得多糖會攝入過多能量,增加超重和患上肥胖症的風險,也增加蛀牙的機會。消委會測試部分食肆中較常見的糖水的糖含量,並檢視多個預先包裝糖水樣本的營養標籤資料。結果發現,在10種非預先包裝糖水樣本當中,平均糖含量最高的依次為楊枝甘露、番薯糖水及綠豆沙。 世衛建議成年人每日平均糖攝取量應低於50克。即刻望下兩類測試結果,防止糖份爆標:
又到聖誕,各個地方都會充滿濃濃的節日氣氛,最開心的當然還包括跟最愛共聚一起品嚐溫馨的聖誕大餐!但係外出用餐,好多時都會食糖水同購買甜蜜蜜的朱古力作為聖誕禮物!但食得多糖水隨時甜蜜蜜變甜到漏! 消委會測試100款糖水,發現楊枝甘露、番薯糖水、綠豆沙糖含量高踞三甲!另外,好多人食完會有快樂感覺的朱古力,係咪真係可以令人快樂?仲有其他不同朱古力的迷思,一齊留意今期甜蜜蜜的聖誕Sweet Actually特集!
近半個世紀以來,香港糧油食品以至消費品的價格歷經多番波動。要及時「捕捉」最抵「價格」,就要懂得「格價」!45年來,消委會絞盡腦汁,運用不同方法,針對不同的產品,及時為消費者格盡「最抵價」,和大家共同應對一個個通脹高企、物價飈升的年代。
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天時暑熱,容易食欲不振。想舒舒服服留在戶內避暑?消委會有辨法!今次推出夏日涼浸浸特集,教你選用電風扇的貼士,還有食用乳酪的健康小貼士,讓你在炎熱天氣下,都可以輕鬆一消暑氣!
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