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甜蜜蜜过圣诞,市民都会买朱古力做圣诞礼物,贪其食完会有快乐感觉同黑朱古力又好像是健康礼物的选择。但事实上又是不是真的呢?还有其他不同朱古力的迷思,一齐留意圣诞Sweet Actually特集之朱古力迷思啦!
甜蜜蜜过圣诞,市民外出饮食,自不然会出去食糖水,食得多糖会摄入过多能量,增加超重和患上肥胖症的风险,也增加蛀牙的机会。消委会测试部分食肆中较常见的糖水的糖含量,并检视多个预先包装糖水样本的营养标签资料。结果发现,在10种非预先包装糖水样本当中,平均糖含量最高的依次为杨枝甘露、番薯糖水及绿豆沙。 世卫建议成年人每日平均糖摄取量应低于50克。即刻望下两类测试结果,防止糖份爆标:
又到圣诞,各个地方都会充满浓浓的节日气氛,最开心的当然还包括跟最爱共聚一起品尝温馨的圣诞大餐!但系外出用餐,好多时都会食糖水同购买甜蜜蜜的朱古力作为圣诞礼物!但食得多糖水随时甜蜜蜜变甜到漏! 消委会测试100款糖水,发现杨枝甘露、番薯糖水、绿豆沙糖含量高踞三甲!另外,好多人食完会有快乐感觉的朱古力,系咪真系可以令人快乐?仲有其他不同朱古力的迷思,一齐留意今期甜蜜蜜的圣诞Sweet Actually特集!
近半个世纪以来,香港粮油食品以至消费品的价格历经多番波动。要及时「捕捉」最抵「价格」,就要懂得「格价」!45年来,消委会绞尽脑汁,运用不同方法,针对不同的产品,及时为消费者格尽「最抵价」,和大家共同应对一个个通胀高企、物价飈升的年代。
新年到!送狗迎猪,消委会推出新一辑特集,教大家如何食得健康,添福添寿。要食得健康,一枝健康的食油自然必不可少。
夏日凉浸浸特集之后,消委会继续为大家带来消暑贴士!夏天又到了,消委会提提大家选购冷气机的贴士,以及自制雪糕攻略,让你无论何时都拥有一个透心凉的暑假。
天时暑热,容易食欲不振。想舒舒服服留在户内避暑?消委会有辨法!今次推出夏日凉浸浸特集,教你选用电风扇的贴士,还有食用乳酪的健康小贴士,让你在炎热天气下,都可以轻松一消暑气!
农历新年除了忙着拜年,还忙着煮美食招呼亲朋。消委会为你准备了新年特集,教你如何挑选省电嘅电汤煲及电炖盅,教你如何保养炖盅;又会提你如何挑选食油,提防摄入有害致癌物,还教你有关烟点的小知识,等你轻轻松松健康准备大餐!