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《食得健康是福特集》

《食得健康是福特集》

新年到!送狗迎豬,消委會推出新一輯特集,教大家如何食得健康,添福添壽。要食得健康,一枝健康的食油自然必不可少。

文章內容

《新年「油」健康開始!》,教大家如何揀選食油,以及不同種類食油的烹調特性,以及對健康的影響;另外,
近年興起「有機食物」,令不少追求健康的消費者趨之若鶩,但須留意,部分有機糖果、乾果等零食,屬高糖、高脂食物,若不小心控制進食量,有機會帶來健康風險;新的一年,想《健康有機》?由正確認識「有機食物」開始!

 

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