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- 2021-03-17
- 特集
- 健康美容
《早晨要留「神」！注意麵包高鈉高脂陷阱》
正所謂「一日之計在於晨」，在匆忙頻撲的早上來個「快靚正」的早餐；香噴噴的麵包，配上遇熱即溶的牛油，確實令人垂涎三尺。Good Morning 看似簡單，但其實看起來「清淡健康」的麵包，原來同樣暗藏高鈉高脂陷阱！麵包在製作過程中會加入鹽，目的是為了增味、穩定酵母的發酵速度及增加麵包的彈性。雖然各款麵包的大小或外表分別不大，但不同款式的鈉含量竟有明顯的分別！
- 2021-02-10
- 特集
- 綠色生活
- 健康美容
《你的單車頭盔選對了嗎？》
近年綠色生活興起，加上單車徑越來越多，不少人都開始加入踏單車的行列。正如「牛下女車神」李慧詩說過：「踩單車，安全先係第一！」，所以一個安全舒適的單車頭盔尤其重要；立即教大家如何選購一個合規格的單車頭盔，為你帶來全方位保護。
- 2021-01-29
- 特集
- 銀髮一族
《長者護理服務品質一覽》
居家安老是不少長者的願望，能在熟悉的地方安享晚年當然最好，但在家中照顧長者並非易事。因此，不少人都會選擇一些專業的上門護理或陪診服務，希望長者得到最好照顧之餘，同時減輕家人的負擔。到底選擇這類服務有甚麼要注意的地方？馬上帶大家了解清楚！
- 2021-01-28
- 特集
- 飲食煮意
《新年好「煮」意，鮑參魚肚要識分》
農曆新年將至，團年飯、開年飯當然要隆重其事。賀年菜當中，不可或缺的食材當然是海味，不過新一年新正頭，當然不希望錯買劣質食材。到底要如何分辨貨色的優劣？現在就教你不同食材的分辨竅門！
- 2021-01-26
- 特集
- 家品家電
《三大上門服務知多點》
你家中的冷氣機到底多久沒清洗？廚房廁所的喉管淤塞令你不知所措？還有那些不請自來的昆蟲「訪客」，還是交由專業的師傅解決吧。 現在立即帶大家探究三個常用的上門服務，了解各種考慮因素及收費方式。
- 2021-01-25
- 特集
- 銀髮一族
《長者出入要留神，腳踏實地保平安》
年長人士下肢肌肉容易退化，行動相對沒那麼靈活。想家中長者能夠「出入平安」？當然要先了解各種長者常見的足部問題，以及物色外出輔助工具時需注意的地方。
- 2021-01-21
- 特集
- 家品家電
《年廿八洗邋遢 安全清潔有辦法》
年近歲晚，不少人都會依照傳統為家居來一次大掃除。不過對於繁忙的都市人或行動不便的長者，「擒高擒低」清潔並不容易。今次就和大家看看不同的「法寶」和服務如何讓家家戶戶輕鬆掃走厄運，迎接新年。
- 2021-01-20
- 特集
- 銀髮一族
《長者有「營」須知》
當親人年紀漸長，對食物的「要求」可謂大大增加；不但要慎防出現咀嚼及吞嚥困難的情況，在營養攝取方面更加需要「諗過度過」。因此，不少子女會為長者選購長者奶粉，甚至找來營養師，全面照顧老友記的營養需要。
說到飲食營養，大家很快會想起營養師。其實坊間有營養師及營養學家兩種，到底哪一個最適合家中長者？選擇飲食營養治療有哪些要注意的地方？立即帶大家了解一下。
