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- 2021-03-17
- 特集
- 健康美容
《早晨要留「神」！注意面包高钠高脂陷阱》
正所谓「一日之计在于晨」，在匆忙频扑的早上来个「快靓正」的早餐；香喷喷的面包，配上遇热即溶的牛油，确实令人垂涎三尺。Good Morning 看似简单，但其实看起来「清淡健康」的面包，原来同样暗藏高钠高脂陷阱！面包在制作过程中会加入盐，目的是为了增味、稳定酵母的发酵速度及增加面包的弹性。虽然各款面包的大小或外表分别不大，但不同款式的钠含量竟有明显的分别！
- 2021-02-10
- 特集
- 绿色生活
- 健康美容
《你的单车头盔选对了吗？》
近年绿色生活兴起，加上单车径越来越多，不少人都开始加入踏单车的行列。正如「牛下女车神」李慧诗说过：「踩单车，安全先系第一！」，所以一个安全舒适的单车头盔尤其重要；立即教大家如何选购一个合规格的单车头盔，为你带来全方位保护。
- 2021-01-29
- 特集
- 银发一族
《长者护理服务品质一览》
居家安老是不少长者的愿望，能在熟悉的地方安享晚年当然最好，但在家中照顾长者并非易事。因此，不少人都会选择一些专业的上门护理或陪诊服务，希望长者得到最好照顾之余，同时减轻家人的负担。到底选择这类服务有甚么要注意的地方？马上带大家了解清楚！
- 2021-01-28
- 特集
- 饮食煮意
《新年好「煮」意，鲍参鱼肚要识分》
农历新年将至，团年饭、开年饭当然要隆重其事。贺年菜当中，不可或缺的食材当然是海味，不过新一年新正头，当然不希望错买劣质食材。到底要如何分辨货色的优劣？现在就教你不同食材的分辨窍门！
- 2021-01-26
- 特集
- 家品家电
《三大上门服务知多点》
你家中的冷气机到底多久没清洗？厨房厕所的喉管淤塞令你不知所措？还有那些不请自来的昆虫「访客」，还是交由专业的师傅解决吧。 现在立即带大家探究三个常用的上门服务，了解各种考虑因素及收费方式。
- 2021-01-25
- 特集
- 银发一族
《长者出入要留神，脚踏实地保平安》
年长人士下肢肌肉容易退化，行动相对没那么灵活。想家中长者能够「出入平安」？当然要先了解各种长者常见的足部问题，以及物色外出辅助工具时需注意的地方。
- 2021-01-21
- 特集
- 家品家电
《年廿八洗邋遢 安全清洁有办法》
年近岁晚，不少人都会依照传统为家居来一次大扫除。不过对于繁忙的都市人或行动不便的长者，「擒高擒低」清洁并不容易。今次就和大家看看不同的「法宝」和服务如何让家家户户轻松扫走厄运，迎接新年。
- 2021-01-20
- 特集
- 银发一族
《长者有「营」须知》
当亲人年纪渐长，对食物的「要求」可谓大大增加；不但要慎防出现咀嚼及吞咽困难的情况，在营养摄取方面更加需要「谂过度过」。因此，不少子女会为长者选购长者奶粉，甚至找来营养师，全面照顾老友记的营养需要。
说到饮食营养，大家很快会想起营养师。其实坊间有营养师及营养学家两种，到底哪一个最适合家中长者？选择饮食营养治疗有哪些要注意的地方？立即带大家了解一下。
