体臭成因你知道吗？
要避免因出汗而发出气味，令人敬而远之，当然要先了解造成体臭的原因。当人体需要散发体内的热力，令体温保持正常时，真皮层下的汗腺就会产生汗液，分泌到皮肤表面。一般来说，男士的汗腺会较女士活跃。而汗腺主要可分为以下2种：
| 小汗腺（外分泌汗腺，eccrine glands） | 遍布全身，以手掌和脚掌较多，其次是面部，可快速分泌大量汗液，当中大部分为水，其余则包括小量氯化钠、乳酸、尿素等。 |
|---|---|
| 大汗腺（顶浆腺，apocrine glands） | 主要分布于腋窝、胸部及生殖器等处，会分泌弱硷性物质，当中有蛋白质和脂肪等有机成分。 |
其实，汗液一般是无气味或只有轻微气味。当汗液排出后，会再被皮肤表面的细菌分解，特别是含有机成分的蛋白质和脂肪，才会变成有气味的物质，形成体臭。所以，体臭通常来自大汗腺分布的部位。
止汗剂、香体剂有何不同？
两者的最大分别，就是在于有没有抑制汗液分泌的功能。止汗剂（antiperspirants）通常含有铝及锆化合物，借着铝盐或锆盐暂时堵塞汗腺，以达到抑制出汗的效果，防止体臭的形成，停用后就会回复原来的出汗状况。普遍来说，止汗剂的铝化合物含量越高，止汗效能就越佳。
至于香体剂（或称除臭剂，deodorants）则不含铝或锆等止汗成分，没有抑制汗液分泌的功能。反而，香体剂通常含有杀菌或抗菌剂（如酒精），以减少细菌滋生，减低体味。
市面上亦可找到少数产品，声称同时含止汗及香体功能。
使用止汗剂会致癌吗？
在动物试验中，高剂量的铝属神经毒物（neurotoxicant）。曾有研究显示，含铝化合物的止汗剂可能与乳癌（breast cancer）、阿兹海默症（Alzhemier’s Disease）或柏金逊症（Parkinson’s Disease）有关。不过，美国食品及药物管理局（Food and Drug Administration，FDA）及欧洲消费者安全科学委员会（Scientific Committee on Consumer Safety，SCCS）均认为，现时未有足够证据证明使用止汗剂与这些病症有关。
同时，根据美国FDA的资料显示，部分锆化合物可能会导致人类皮肤生长肉芽肿（granulomas）及损害实验动物的肺部及其他器官。故部分地区如欧洲、加拿大和美国就对止汗剂的有效成分（较常见的有氯化羟铝（aluminum chlorohydrate）和八氯甘氨酸铝锆（aluminum zirconium octachlorohydrex gly））及其含量设有规限。美国FDA早已禁止锆化合物用于喷雾装止汗产品，因喷雾较容易被使用者吸入，吸入后可能会损害肺部。若消费者担心日常使用止汗剂会增加铝的摄入量，建议可转用其他不含铝或锆化合物的香体剂。
4个常被忽略的使用秘诀
想更安全、更有效地使用止汗或香体产品，马上看看以下4个贴士：
1. 睇成分，防致敏
使用止汗剂或香体剂最常遇见的问题，就是产品中所含的香料、酒精、杀菌剂、乳化剂等，有机会会引致皮肤出现痕痒或红疹。所以，欧洲规定若驻留类化妆品（止汗及香体产品均属化妆品）含有26种可能令人过敏的香料（fragrance allergens）中的任何1种或多种，而该成分含量超过10ppm的话，须于成分标签标示，其中包括常见的柠檬、香叶或香茅香味等。
故消费者选购产品时，亦应检视成分标签，看看是否含有曾令自己过敏的物质或其他受关注的物质。呼吸道易过敏的人士建议应选用走珠装或膏装等非喷雾装产品，以减少吸入刺激物质的机会。
2. 使用位置要留意
一般止汗剂或香体剂只适用于腋窝、手肘等少数部位，不宜作全身使用，尤其是面部较易过敏的肌肤更要小心。消费者也要留意，不要用于受损的皮肤或刚剃毛的皮肤上，以免刺激皮肤。另外，使用新产品时，不妨先在手臂内侧试用，没有皮肤过敏反应才继续使用。
3. 喷雾装产品安全须知
当使用喷雾装产品时，应在约15厘米外或按产品指示的距离，对准施用部位如腋下，喷出适量喷雾，而不要乱喷或吸入喷雾，以免损害眼睛，或因吸入过量挥发性有机化合物（Volatile Organic Compounds，VOCs），而影响呼吸管道。
使用含石油气的喷雾产品时，应保持室内通风良好，并严格遵守制造商的指示和说明。切忌于明火附近使用或将喷雾产品喷于明火、火焰或炽热的表面，或在有电器开动的密封地方使用。
此外，喷雾产品应放置于儿童不能接触的地方。特别一提，喷雾装产品因安全理由未必可带上飞机，如需前往外地，可考虑带容量小的膏装或走珠装款式。
4. 最佳使用时机
在未出汗前使用止汗剂才是最有效，所以最佳时机应是晚上睡觉前。此时汗腺不活跃，也可减少因活动被衣服擦掉的机会。
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