止汗、抑臭冷知識：懂得分辨止汗劑、香體劑嗎？用得多會致癌真唔真？

體臭成因你知道嗎？

要避免因出汗而發出氣味，令人敬而遠之，當然要先了解造成體臭的原因。當人體需要散發體內的熱力，令體溫保持正常時，真皮層下的汗腺就會產生汗液，分泌到皮膚表面。一般來說，男士的汗腺會較女士活躍。而汗腺主要可分為以下2種：

其實，汗液一般是無氣味或只有輕微氣味。當汗液排出後，會再被皮膚表面的細菌分解，特別是含有機成分的蛋白質和脂肪，才會變成有氣味的物質，形成體臭。所以，體臭通常來自大汗腺分布的部位。

止汗劑、香體劑有何不同？

止汗劑與香體劑最大的分別，就是在於有沒有抑制汗液分泌的功能。止汗劑（antiperspirants）通常含有鋁及鋯化合物，藉著鋁鹽或鋯鹽暫時堵塞汗腺，以達到抑制出汗的效果，防止體臭的形成，停用後就會回復原來的出汗狀況。普遍來說，止汗劑的鋁化合物含量越高，止汗效能就越佳。

至於香體劑（或稱除臭劑，deodorants）則不含止汗劑常用的鋁或鋯等，沒有抑制汗液分泌的功能。反而，香體劑通常含有殺菌或抗菌劑（如酒精），以減少細菌滋生，減低體味。

市面上亦可找到少數產品，聲稱同時具有止汗劑和香體劑的功能。

使用止汗劑會致癌嗎？

在動物試驗中，高劑量的鋁屬神經毒物（neurotoxicant）。曾有研究顯示，含鋁化合物的止汗劑可能與乳癌（breast cancer）、阿茲海默症（Alzhemier’s Disease）或柏金遜症（Parkinson’s Disease）有關。不過，美國食品及藥物管理局（Food and Drug Administration，FDA）及歐洲消費者安全科學委員會（Scientific Committee on Consumer Safety，SCCS）均認為，現時未有足夠證據證明使用止汗劑與這些病症有關。

同時，根據美國FDA的資料顯示，部分鋯化合物可能會導致人類皮膚生長肉芽腫（granulomas）及損害實驗動物的肺部及其他器官。故部分地區如歐洲、加拿大和美國就對止汗劑的有效成分（較常見的有氯化羥鋁（aluminum chlorohydrate）和八氯甘氨酸鋁鋯（aluminum zirconium octachlorohydrex gly））及其含量設有規限。美國FDA早已禁止鋯化合物用於噴霧裝止汗劑，因噴霧較容易被使用者吸入，吸入後可能會損害肺部。若消費者擔心日常使用止汗劑會增加鋁的攝入量，建議可轉用其他不含鋁或鋯化合物的香體劑。

4個常被忽略的使用秘訣

想更安全、更有效地使用止汗劑或香體產品，馬上看看以下4個貼士：

1. 睇成分，防致敏

使用止汗劑或香體劑最常遇見的問題，就是產品中所含的香料、酒精、殺菌劑、乳化劑等，有機會會引致皮膚出現痕癢或紅疹。所以，歐洲規定若駐留類化妝品（止汗及香體產品均屬化妝品）含有26種可能令人過敏的香料（fragrance allergens）中的任何1種或多種，而該成分含量超過10ppm的話，須於成分標籤標示，其中包括常見的檸檬、香葉或香茅香味等。

故消費者選購止汗劑或香體產品時，亦應檢視成分標籤，看看是否含有曾令自己過敏的物質或其他受關注的物質。呼吸道易過敏的人士建議應選用走珠裝或膏裝等非噴霧裝產品，以減少吸入刺激物質的機會。

2. 使用位置要留意

一般止汗劑或香體劑只適用於腋窩、手肘等少數部位，不宜作全身使用，尤其是面部較易過敏的肌膚更要小心。消費者也要留意，不要將止汗劑或香體劑用於受損的皮膚或剛剃毛的皮膚上，以免刺激皮膚。另外，使用新產品時，不妨先在手臂內側試用，沒有皮膚過敏反應才繼續使用。

3. 噴霧裝產品安全須知

當使用噴霧裝止汗劑或香體產品時，應在約15厘米外或按產品指示的距離，對準施用部位如腋下，噴出適量噴霧，而不要亂噴或吸入噴霧，以免損害眼睛，或因吸入過量揮發性有機化合物（Volatile Organic Compounds，VOCs），而影響呼吸管道。

使用含石油氣的噴霧產品時，應保持室內通風良好，並嚴格遵守製造商的指示和說明。切忌於明火附近使用或將噴霧產品噴於明火、火焰或熾熱的表面，或在有電器開動的密封地方使用。

此外，噴霧產品應放置於兒童不能接觸的地方。特別一提，噴霧裝產品因安全理由未必可帶上飛機，如需前往外地，可考慮帶容量小的膏裝或走珠裝款式。

4. 最佳使用時機

在未出汗前使用止汗劑才是最有效，所以最佳時機應是晚上睡覺前。此時汗腺不活躍，也可減少衣服因活動擦掉止汗劑的機會。

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