517期2019.11

本会不时收到消费者的投诉，指部分旅行社要求顾客在报团时，需出示自购的全年旅游保险资料，否则必须购买旅行社指定的旅游保险，如不购买便不接受报团；亦有旅行社要求参加指定地点旅行团的顾客，即使已购有全年旅游保险，仍需购买指定的旅游保险才可以报团。

本会早前派员以顾客身份到18间旅行社的门市，并浏览相关旅行社的网上报团服务，以了解报团时是否必须购买指定的旅游保险，结果发现有6间旅行社捆绑销售部分旅行团与旅游保险。

搬屋牵涉的琐碎事情繁多，由整理和执拾杂物、装拆家俬以至寻找搬屋公司等都令人懊恼，选用合适的搬屋公司可说是最重要的一环，否则惹来一肚气之余，更可能在金钱上大失预算。是次调查发现不同搬屋公司提供的服务和收费差异很大，消费者宜留意服务条款小心选择。

要保持身心健康，即使工作忙碌，仍应该每星期抽时间进行一些中等或以上强度带氧体动活动和肌肉强化活动，不仅可改善心肺功能，减低患上某些慢性疾病的风险，亦有助纾缓压力。然而，运动过后，除了会感到疲倦，还可能出现肌肉和关节酸痛。市面有各种声称能帮助纾缓肌肉和关节的产品，例如按摩器和护膝等。本会邀请了运动科学、物理治疗、义肢矫形和骨科专家讲解使用这些产品时要注意的事项。