「食得好」從來不只是果腹,更關乎味覺享受、社交參與和生活尊嚴。與家人朋友同桌共膳,看似平凡,對吞嚥困難患者卻並非易事。根據2023...
調味品發霉?變味?不可不知的儲存方法
外賣點餐成新常態 留意魔鬼細節免糾紛
罐頭鯪魚、沙甸魚、吞拿魚金屬污染物、致癌物及營養價值大檢測!
滋味雪糕如何選擇? 不同味道糖分與總脂肪高低懸殊
夏日炎炎,食雪糕是莫大享受,不論是傳統的杯裝雪糕,抑或近年大受歡迎的軟雪糕,都叫人難以抗拒!不過,雪糕由奶類製作而成,會否容易出現...
能量棒及小食棒高糖高脂 小心越食越肥
超市貨品價格平均升0.6% 分析食米、衞生紙及盒裝紙巾價格變動
逾6成食鹽檢出金屬污染物 兩成海鹽檢出微塑膠
我們每天吃下肚的食鹽,其安全和品質都關乎身體健康。標榜天然的岩鹽、海鹽是否較健康?經化學精製處理的餐桌鹽是否含較少雜質? 本會測試...
植物奶能否取代牛奶?解構5種植物奶的營養成分
紅腸、燒肉、叉燒含高鈉 最高鈉燒肉食一餐已超每日限量
建議先下載PDF檔案,並使用PDF閱讀器開啟,以獲得最佳的閱讀體驗
本文所含資訊基於出版時可獲得的來源和資料。儘管本會已盡一切努力確保內容的準確性和可靠性,但日新月異的市場環境意味著某些細節可能會隨著時間的推移而變得過時或不準確。建議讀者在依賴本文資訊前進行核實,本會不對任何錯誤或遺漏承擔責任。此外,請查閱隨後的《選擇》月刊中發布的關於本文資訊的任何更正(如有)。