烹調時添加調味料,可以提升食物的味道。日常生活中,常見的調味料除了以黃豆釀造的醬油、豆瓣醬和麵豉醬,以及用雞隻製成的雞粉外,還有一...
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解構各「色」水果 食用功效與禁忌
進食足夠的蔬果是維持身體健康重要的一環。七彩繽紛的蔬果不僅賞心悅目,不同顏色的同類型水果所含的植物化合物亦各異,可為人體帶來不同的...
一文「餃」清 傳統文化及營養迷思
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營糖學堂 迷思重點你要知!
糖是家家必備的調味料,不論日常煮食、調製飲品、製作中西式甜品、糕點或麵包等都會用上。糖的種類繁多,坊間常說不同顏色和形狀的糖有不同...
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