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細味綠茶 從香氣、屬性尋找「你杯茶」
  • 2023.03
  • 557期

細味綠茶 從香氣、屬性尋找「你杯茶」

港人近年注重養生，具瘦身、抗氧化等多種功效的綠茶自然備受青睞，而日式綠茶在香港亦十分普及。本文將從營養學和中醫學角度出發，探討飲用...

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吞嚥障礙… 如何自製與選購照護食？
  • 2022.07
  • 549期

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測50款食油 有樣本含致癌物！塑化劑、污染物超標！
  • 2022.07
  • 549期

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有營方包 霉菌毒素、防腐劑、營養素逐樣測
  • 2022.06
  • 548期

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減磅餐 聲稱營養素不可盡信
  • 2022.06
  • 548期

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不論減重或增肥，除了運動，吃得精明也是成功關鍵。近年相繼出現不少提供營養餐的公司，提供減重、增肌及素食等不同餐單選擇。這些餐單一般...

37款嬰幼兒小食，哪款較健康？
  • 2022.05
  • 547期

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  • 2022.05
  • 547期

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各大超市定價差距大 善用格價工具精明消費
  • 2022.04
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新型冠狀病毒疫情自2020年初爆發，超市的多種食品及日用品曾被搶購一空，部分儲備食品例如罐頭及急凍食品等貨品組別的總平均售價在同年...

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  • 2022.03
  • 545期

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方便有代價 解構自熱食物盒迷思
  • 2022.03
  • 545期

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