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- 2021-04-17
- 懶人包
- 健康美容
《十大致命疾病：糖尿病》
糖尿病在本港最常見的致命疾病中位居第十，近年患者更趨年輕化。糖尿病有甚麼病徵？應如何控制病情？今天一起來了解更多。
- 2021-03-20
- 懶人包
- 科技達人
- 健康美容
《血壓計：自我監察血壓好幫手》
不少香港人都患有高血壓。若家中有血壓計，讓患者能自我監察血壓，有助控制病情。一起看看如何挑選血壓計及了解其使用方法和注意事項。
- 2021-03-17
- 特集
- 健康美容
《早晨要留「神」！注意麵包高鈉高脂陷阱》
正所謂「一日之計在於晨」，在匆忙頻撲的早上來個「快靚正」的早餐；香噴噴的麵包，配上遇熱即溶的牛油，確實令人垂涎三尺。Good Morning 看似簡單，但其實看起來「清淡健康」的麵包，原來同樣暗藏高鈉高脂陷阱！麵包在製作過程中會加入鹽，目的是為了增味、穩定酵母的發酵速度及增加麵包的彈性。雖然各款麵包的大小或外表分別不大，但不同款式的鈉含量竟有明顯的分別！
- 2021-02-10
- 特集
- 綠色生活
- 健康美容
《你的單車頭盔選對了嗎？》
近年綠色生活興起，加上單車徑越來越多，不少人都開始加入踏單車的行列。正如「牛下女車神」李慧詩說過：「踩單車，安全先係第一！」，所以一個安全舒適的單車頭盔尤其重要；立即教大家如何選購一個合規格的單車頭盔，為你帶來全方位保護。
- 2021-02-09
- 冷知識
- 健康美容
《潤唇膏冷知識：1年約「吃下」4支潤唇膏 當中誤食幾多致癌物質下肚？》
曾有研究指出，每日搽2次潤唇膏，1年可能已吞食約4支潤唇膏。近年不少潤唇膏被檢出含有大量致癌的礦物油物質，部分被吞食後有機會積存體內，所以潤唇膏所採用的成分安全可靠至關重要！
- 2021-02-08
- 冷知識
- 健康美容
《皮膚冷知識：別讓紫外線偷襲皮膚！》
一年四季，紫外線無處不在。誰說只在夏天太陽猛烈時才需要防曬？一不留神，皮膚在冬季也能被紫外線狠狠傷害！一起了解更多關於紫外線對皮膚的影響吧！
- 2021-02-05
- 冷知識
- 健康美容
《皮膚冷知識：防曬產品要識揀，點止睇SPF咁簡單？》
在【皮膚冷知識：別讓紫外線偷襲皮膚！】一文中跟大家分享過，紫外線無處不在，亦不受四季影響，故無論何時都要注重防曬，否則患上皮膚癌的風險大增！這篇文章，就教大家如何選擇合適的防曬產品。
- 2020-12-23
- 冷知識
- 健康美容
《禦寒冷知識：保暖內衣！》
在寒冷天氣下，不想穿得像「粽子」般臃腫？一件保暖內衣幫到你。衣料上的一些細節更是內衣保暖能力的決定性因素！即看下文了解箇中奧秘。
