為甚麼足部皮膚容易乾燥?
為甚麼足部皮膚容易乾燥?
先天原因:足底範圍(plantar area)皮膚靠流汗來調節和保持皮膚的水分含量,加上足底皮膚沒有油脂分泌,因而容易欠缺油脂的天然保護屏障造成乾燥,亦因此與其他身體部位相比,較容易受皮膚乾燥症(xerosis)所影響。此外,隨年齡漸長,汗腺分泌減少,血液流動下降,足部皮膚角質層保留水分的能力亦會隨之下降,故此,足部皮膚乾燥問題亦常見於長者;
環境因素:經常日曬、環境濕度低,均會加劇足部皮膚乾燥的情況;
生活習慣:日常沐浴時若水溫過高,或者長時間浸泡雙腳,均會加速皮脂的流失,削弱皮膚天然的保護屏障。此外,足部在日常活動中承受巨大的壓力,若穿着不合適的鞋履,反覆摩擦會加劇足底皮膚的損傷。長時間站立、體重過重,或者步姿不良等因素,均可能將壓力集中在局部位置(如腳踭),可因而導致該部位角質層增厚,甚至出現龜裂;
疾病原因:皮膚長期發炎(例如患有濕疹)會削弱天然的保護屏障;糖尿病患者亦有機會因為自主神經病變(autonomic neuropathy)而令皮膚變得乾燥,如果情況轉差,最終有機會令足部皮膚出現縫隙(fissures)甚至潰瘍(ulcers)。
香港足病診療師協會會長王映芝表示,綜合上述原因,若足部皮膚長期處於脫水情況,可能增加出現角化過度病變(hyperkeratotic lesions),令皮膚失去彈性,角質層硬度增加,容易出現龜裂和縫隙,形成厚繭(calluses)和雞眼(corns),尤其在經常受壓和摩擦的位置,這些情況亦常見於長者。












