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晚间脚抽筋频发生？ 学预防、懂自救、解迷思
  • 2026.04
  • 594期

晚间脚抽筋频发生？ 学预防、懂自救、解迷思

不少人都体验过抽筋，突发性的痉挛令肌肉僵硬，所引致的剧烈疼痛更可持续数分钟，令人痛苦不堪。于运动前后做充足的拉伸及热身，并适当按摩...

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刷毛学问多！ 测29款成人手动牙刷 磨毛表现参差
  • 2026.03
  • 593期

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长者全关节置换手术 从评估到复康须知
  • 2026.03
  • 593期

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喷香水也有学问? 测试表现胜往时 惟部分成分及标签待改善
  • 2026.02
  • 592期

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玩具还是化妆品？ 慎防误用伤及儿童嫩肌
  • 2026.02
  • 592期

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欧盟不时有「玩具化妆品套装」（toy make-up set）因安全问题而被召回的个案。有见及此，本会检视本港市面外观上与化妆品相...

解构长者失眠类型、成因与对策
  • 2026.02
  • 592期

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慎选慎用治疗痱滋产品 留意有效成分及致敏风险
  • 2026.01
  • 591期

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新年「好腳頭」！測10款足部護理霜 保濕效能與安全程度
  • 2026.01
  • 591期

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足部往往是较多人忽略的护理部位，因而未有定期涂搽润肤霜滋润脚底和脚踭。直至穿着凉鞋时，才发现露出干燥起茧的脚趾和脚踭。干燥的脚踭皮...

测25款去角质洁面产品 留意酸硷值、致敏风险
  • 2025.12
  • 590期

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食得开怀！长者假牙托怎护理？
  • 2025.12
  • 590期

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