随着年龄增长,不少长者偶尔感到腰背酸痛,以为只是「老化」现象,贴膏药或涂药油便草草了事。然而,如果痛楚不只局限在腰部,而是像电流般...
测30款泥膜 重金属、香料致敏物要留神
细数干香菇家族 解构营养、食用宜忌
长者认知健康 从生活日常入手
蚝油、虾膏、虾酱、鱼露 「味」力何来? 成分、贮存一文睇清
烹调时添加调味料,可以提升食物的味道。日常生活中,常见的调味料除了以黄豆酿造的酱油、豆瓣酱和面豉酱,以及用鸡只制成的鸡粉外,还有一...
儿童近视控制眼镜、OK镜、眼药水… 解构原理及关注事项
指甲变色、现斑点是身体警号? 灰甲成因及治疗方法?
泡好花茶!讲养生、认识生物硷
「花团锦簇」、「春花秋月」、「鸟语花香」等言辞无不展现花卉之美。花不但香气馥郁和令人赏心悦目,在中西文化中,花亦会被冲泡饮用,广受...
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