矿物油成分有何用？
矿物油（paraffinum liquidum/ mineral oil）是常用于制造护肤品和化妆品的成分，可以在皮肤表面形成薄膜，减少水分经皮肤表面流失。但不同成分含有不同结构的矿物油碳氢化合物（mineral oil hydrocarbons），而当中矿物油饱和碳氢化合物（mineral oil saturated hydrocarbons，简称MOSH）和矿物油芳香碳氢化合物（mineral oil aromatic hydrocarbons，简称MOAH）2种，就可能为人体带来潜在的健康风险：
MOSH
它可以按物质的分子量分为短链（碳分子数量少于C25）及长链2类种（碳分子数量由C16至C35、由超过C35至C50等）。有动物研究显示，短链MOSH或与肝脏肉芽肿（hepatic granuloma）的形成有关连。
至于长链MOSH，则可能会在体内脂肪组织、淋巴结、脾脏和肝脏等积存，造成脂肪肉芽肿（lipogranulomas）及形成细小肉芽肿（microgranulomas）。
MOAH
亦可以按物质的分子量分为短链及长链，它可能含有致癌物质，部分更被怀疑具有基因毒性和致癌性。
有见及此，外国对润唇膏中此等物质的含量都设有相关建议和规限。
如何能减少摄入矿物油物质？
看成分列表慎选产品
如在产品的成分列表中看到有矿物油成分，如下图所示的矿脂（petrolatum）、矿物油、聚乙烯（polyethylene）、聚丁烯（polybutene）等，而这些成分更是列于成分列表中的头3位的话，该产品较大机会被检出较高含量的MOSH。同时，亦有大部分同时被检出含有MOAH，所以要尽量避免选用含这些成分的润唇膏。
致敏成分要留神
除了上述矿物油成分有机会为人体带来健康风险，某些润唇膏亦可能含有致敏物质，所以大家要份外留神，避免润唇变烂嘴！
香料
不少润唇膏亦会添加香味，但事实上，每种香味的香料成分可能是由多种化学物质组合而成。当中有部分香料物质的致敏性会较高，亦有部分香料物质虽然本身的致敏性不算高，但在接触空气后，就会形成致敏性高的物质，例如常见于润唇膏产品的柠檬烯（limonene）和芳樟醇（linalool）。
抗氧化剂（anti-oxidants）
用来减低唇膏产生氧化物的抗氧化剂同样有机会致敏，尤其是湿疹患者，可能会在使用产品若干时间后，使唇部出现过敏反应，如痕痒、脱皮，甚至皮肤出现裂痕，有灼热和刺痛感觉。
重金属
像是镍（nickel），就是一种为人熟悉的致敏物，经由皮肤接触有机会引致过敏性接触性唇炎（allergic contact cheilitis），如出现干燥、脱皮、龟裂、有裂痕、红斑、浮肿，有灼热和刺痛感觉等。另外更有研究指出眼部化妆品中镍含量低至1mg/kg也有机会令容易敏感的人士出现皮肤过敏反应，所以大家要特别留意润唇膏产品中的镍含量。
羊毛脂（lanolin）和防晒剂（UV filters）
用来滋润皮肤的羊毛脂，以及2种防晒剂：二苯酮-3（benzophenone-3/ oxybenzone）、甲氧基肉桂酸乙基己酯（ethylhexyl methoxycinnamate），都是常见的致敏元凶，后者更甚至是潜在内分泌干扰物（potential endocrine disruptors）。
这些情况亦会令嘴唇皮肤情况变差！
用了含致敏成分的润唇膏，固然大机会令双唇皮肤情况变差。同时你亦要留意，过度曝晒、寒冷、干燥和极端的天气其实都会令唇部皮肤变干燥，显得粗糙、暗淡无光泽，甚至出现脱皮，皮肤龟裂。此外，经常用口呼吸也有机会加剧嘴唇干燥问题。
润唇贴士
要让双唇时刻保持滋润，最好的方法是定时补搽润唇膏，这有助抗御环境转变。如预计长时间在户外活动，可选用具防晒效能的润唇膏。若逗留在室内环境，使用一般润唇膏便可。
同时亦要记得避免经常抹嘴，因为这会削弱唇部皮肤天然的油脂保护层。进食和饮水前，先抹掉唇上的润唇膏，亦可减低经由口服途径摄入矿物油物质的机会。
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- 2024.10.08
- 健康及美容
