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选购瑜伽垫时,你会怎样拣出心水?看颜色?花纹?还是简单地只看价钱、品牌?别以为瑜伽垫只是普通一张胶垫,其实这场「选垫」当中大有学问,垫子用起上来也有不少容易被忽略的地方。马上把以下几点细节记低吧!
这边几套大热综艺,那边几部必看神剧,煲剧平台如此多,该如何选择?其实除了比较各平台所提供的影视作品,更要留意以下7大收费及服务详情,衡量服务是否适合自己,以免付了冤枉钱!
细细支消毒酒精现已成出街必备之物,不过你又有否留意过手中那瓶小酒精是否合格?成份安全度以及能否有效杀菌当然是关键,但原来连盛载酒精的小胶瓶所属塑胶类别,一样很重要!马上检查一下吧!
天时暑热,开冷气开得多,电费增加绝不出奇。但你未必知道的是,原来除了开冷气的频密程度外,还有以下四个不为人知关于冷气机的小细节,都随时能不知不觉影响家中支出!
疫情下,你也成为了山系男女吗?每周行山抗疫成为习惯。你有否带备运动能量棒作补给?选购能量棒都有学问?一不留神,分分钟会致肥、消化不良!
香港的夏天又湿又热,来一杯冰凉清爽的茶饮,或是香甜软滑的乳酪、雪糕,绝对是烈日下的小确幸;但当中的糖分对于你的身体来说,又是不是如此「畅快」呢?根据卫生署于2017年的报告,年龄介乎15 - 84岁的香港人有一半属于超重或肥胖,而其中一个重要成因就是摄取过多游离糖。游离糖是指由製造商、厨师和消费者额外添加的单糖(Monosaccharide)或双糖(disaccharide),常见的游离糖有蜜糖、蔗糖、果糖、葡萄糖、玉米糖浆等。今次就让我们一起剖析普遍人对糖分的迷思吧:
有无家人投诉睡眠时感到皮肤痕痕痒,或者小朋友经常打喷嚏或流鼻水?这有可能是因尘蟎而诱发的鼻敏感。本港儿童第二常见的慢性病为鼻敏感(过敏性鼻炎),当中有不同过敏成因,不可忽视对尘蟎过敏的可能性。要清楚是否对尘蟎过敏,可先做皮肤测试确定致敏原。针对尘蟎过敏的人士,减低家居尘蟎的数量及减少儿童接触尘蟎的机会方为上策。
天气潮湿除了惹蚊之外,还少不了一些隐蔽性高、较难即时发现及处理的虫患,例如白蚁或床虱,通常都需要使用灭虫人员来处理。