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選購瑜伽墊時,你會怎樣揀出心水?看顏色?花紋?還是簡單地只看價錢、品牌?別以為瑜伽墊只是普通一張膠墊,其實這場「選墊」當中大有學問,墊子用起上來也有不少容易被忽略的地方。馬上把以下幾點細節記低吧!
這邊幾套大熱綜藝,那邊幾部必看神劇,煲劇平台如此多,該如何選擇?其實除了比較各平台所提供的影視作品,更要留意以下7大收費及服務詳情,衡量服務是否適合自己,以免付了冤枉錢!
細細支消毒酒精現已成出街必備之物,不過你又有否留意過手中那瓶小酒精是否合格?成份安全度以及能否有效殺菌當然是關鍵,但原來連盛載酒精的小膠瓶所屬塑膠類別,一樣很重要!馬上檢查一下吧!
天時暑熱,開冷氣開得多,電費增加絕不出奇。但你未必知道的是,原來除了開冷氣的頻密程度外,還有以下四個不為人知關於冷氣機的小細節,都隨時能不知不覺影響家中支出!
疫情下,你也成為了山系男女嗎?每週行山抗疫成為習慣。你有否帶備運動能量棒作補給?選購能量棒都有學問?一不留神,分分鐘會致肥、消化不良!
香港的夏天又濕又熱,來一杯冰涼清爽的茶飲,或是香甜軟滑的乳酪、雪糕,絕對是烈日下的小確幸;但當中的糖分對於你的身體來說,又是不是如此「暢快」呢?根據衛生署於2017年的報告,年齡介乎15 - 84歲的香港人有一半屬於超重或肥胖,而其中一個重要成因就是攝取過多游離糖。游離糖是指由製造商、廚師和消費者額外添加的單糖(Monosaccharide)或雙糖(disaccharide),常見的游離糖有蜜糖、蔗糖、果糖、葡萄糖、玉米糖漿等。今次就讓我們一起剖析普遍人對糖分的迷思吧:
有無家人投訴睡眠時感到皮膚痕痕癢,或者小朋友經常打噴嚏或流鼻水?這有可能是因塵蟎而誘發的鼻敏感。本港兒童第二常見的慢性病為鼻敏感(過敏性鼻炎),當中有不同過敏成因,不可忽視對塵蟎過敏的可能性。要清楚是否對塵蟎過敏,可先做皮膚測試確定致敏原。針對塵蟎過敏的人士,減低家居塵蟎的數量及減少兒童接觸塵蟎的機會方為上策。
天氣潮濕除了惹蚊之外,還少不了一些隱蔽性高、較難即時發現及處理的蟲患,例如白蟻或床蝨,通常都需要使用滅蟲人員來處理。