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甜蜜蜜过圣诞,市民外出饮食,自不然会出去食糖水,食得多糖会摄入过多能量,增加超重和患上肥胖症的风险,也增加蛀牙的机会。消委会测试部分食肆中较常见的糖水的糖含量,并检视多个预先包装糖水样本的营养标签资料。结果发现,在10种非预先包装糖水样本当中,平均糖含量最高的依次为杨枝甘露、番薯糖水及绿豆沙。 世卫建议成年人每日平均糖摄取量应低于50克。即刻望下两类测试结果,防止糖份爆标:
又到圣诞,各个地方都会充满浓浓的节日气氛,最开心的当然还包括跟最爱共聚一起品尝温馨的圣诞大餐!但系外出用餐,好多时都会食糖水同购买甜蜜蜜的朱古力作为圣诞礼物!但食得多糖水随时甜蜜蜜变甜到漏! 消委会测试100款糖水,发现杨枝甘露、番薯糖水、绿豆沙糖含量高踞三甲!另外,好多人食完会有快乐感觉的朱古力,系咪真系可以令人快乐?仲有其他不同朱古力的迷思,一齐留意今期甜蜜蜜的圣诞Sweet Actually特集!
初秋将至,又系一众好动朋友准备游玩嘅时候喇!香港虽然属于弹丸之地,但其实户外活动选择甚多,最方便莫过于去郊游同踏单车!
航拍是近年新兴玩意,不少人喜欢放飞无人机将高空景色尽收眼底。拍摄质素固然重要,但大家亦需顾及操控是否稳定容易,还须留意飞行安全和侵犯私隐等问题。想放飞航拍机时玩得开心又安全,注意消委会提醒你的航拍8大注意事项!
秋天的季节就是要踏单车!香港寸金尺土,近年不少市民都会选择折合式单车,香港普通的蜗居未必可以容纳一部硬架单车。如此一来,可以灵活改变状态的折合式单车就能满足一众单车迷的需求了。 折合式单车的好处在既可节省存放地方,也能更灵活方便各大单车用家将单车带上公共交通工具。现时的折合车在平路或上斜在踩起来上来的用户体验跟硬架非折合单车分别不算很大分别。
冲完凉、洗完头,为甚么仍然感觉浑身不舒畅?头发干旱易折断、皮肤又痕痒兼红肿?
夏日炎炎,出汗是避无可避。污糟的衣服当然要马上清洗,你又知不知道怎样才能把衣服洗得干净?现代人洗衣当然不是靠双手!选择一款最洗得的洗衣机和洗衣剂,助你轻松洗衣,一日换十套衣服都无有怕!
夏日炎炎,想凉快地度过暑假,冷气机和风扇当然缺一不可。