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鼻鼾是睡眠窒息警号? 要睡得好应尽早求医

鼻鼾是睡眠窒息警号? 要睡得好应尽早求医

睡眠时,全身肌肉包括上呼吸道及舌头等会放松,若采取仰卧睡姿,舌头更会堕后,令上呼吸道变得狭窄,因而需要更用力呼吸。气流经过呼吸道的速度加快,会提高软颚组织的振动频率,产生俗称「鼻鼾声」。长期在睡眠时发出鼻鼾声,除会为同住家人带来困扰,更重要的是,这可能是患上肥胖、扁桃腺肥大及「睡眠窒息症」等的讯号。其中,睡眠窒息症患者由于睡眠质素欠佳,往往日间精神萎靡、专注力下降。如不及早处理,患者有机会出现心血管疾病等其他较严重的健康问题。曾有研究指出,睡眠窒息症可令患者的心脏衰竭风险增加140%、中风风险增加60%、冠心病风险增加30%。部分睡眠窒息症患者或希望接受适当的手术纾缓病情,改善睡眠质素;不过相关手术亦带有风险,本文将为消费者简述睡眠窒息症的成因及相关的治疗选择。

持份者意见

一般而言,鼻鼾是一种征状,并非一个诊断,并可以由多种疾病或情况所引发。该署建议,市民如有未经诊断的鼻鼾征状,应先由医生作出评估、检查及诊断,以找出引发相关征状的疾病或情况,才能提供合适的治疗方案。

市民在决定接受医疗程序前,应先了解有关程序的详情、潜在风险和可能出现的并发症,必要时可先征询医生的意见。另外,消费者需提防有关商户是否有作出某些不良营商手法,例如作出虚假商品说明服务及误导性遗漏,并可举报相关的违法活动。如市民怀疑有非注册医生/非注册牙医施行某些只应由注册医生/注册牙医施行的程序,亦可直接向警方举报。

连续正气压呼吸机(以下简称呼吸机)一般视为医疗仪器。目前,香港并没有特定法例规管医疗仪器的制造、进口、分销、供应及使用。然而,视乎有关产品的性质和特点,一些产品可能受现行法例的规管。为提高市民安全使用医疗仪器的意识,并让业界熟悉未来的强制规定,该署已推行自愿性的「医疗仪器行政管理制度」,所有获表列的医疗仪器(包括呼吸机)的本地代理人已获制造商授权,而仪器亦在安全、品质及性能方面均符合表列「医疗仪器行政管理制度」的要求。

市民在选购医疗仪器时,除谘询专业医护人员的意见外,亦可参考在「医疗仪器行政管理制度」下已表列的医疗仪器并向该仪器的本地代理人了解供应商的资料。详情可参阅网页(https://www.mdd.gov.hk/)。有关使用连续正气压呼吸机及双正气压呼吸机的资料亦可参阅卫生署医疗仪器科的「阻塞性睡眠窒息症与连续正气压呼吸机」单张(https://www.mdd.gov.hk/filemanager/common/information-publication/CPAP_Chi.pdf)。该署亦提醒消费者,不同型号呼吸机的设计、操作程序及用户界面可能有所不同,使用前应仔细阅读制造商提供的使用说明,熟习正确的使用步骤,并应按照使用说明清洁、保养和维护呼吸机及其配件。

(本文部分资料由香港医学会代表耳鼻喉专科医生白威提供)