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在【皮膚冷知識:別讓紫外線偷襲皮膚!】一文中跟大家分享過,紫外線無處不在,亦不受四季影響,故無論何時都要注重防曬,否則患上皮膚癌的風險大增!這篇文章,就教大家如何選擇合適的防曬產品。
佳節送禮,以為送朱古力只是普通的一類糖果嗎?不!其實你送出的是令人開心的「天神美食」!既矜貴,又有讓你意想不到的營養價值和功效,一起來了解看看。
車cam是車上的必備之物,如不幸遇上交通意外,或是車旁有罪案發生,一部長時間無間斷錄影路面情況的行車記錄儀,就能成為證據。不過選購車cam時有幾項因素需要注意,否則鏡頭根本不能清晰記錄重要資訊,得物無所用。
「煎炸嘢」熱氣人人都知,多吃更容易引致喉嚨痛、生痱滋,甚至體重超標。但你未必知道某些食物經高溫煎炸後,有機會產生一種名為丙烯酰胺的基因致癌物質和神經毒性物質,大大危害健康!
在寒冷天氣下,不想穿得像「粽子」般臃腫?一件保暖內衣幫到你。衣料上的一些細節更是內衣保暖能力的決定性因素!即看下文了解箇中奧秘。
「低糖」、「零糖」、「少甜」飲品,是追求健康人士揀選飲品的必看關鍵字!不過不少低糖飲品其實是以無熱量的甜味劑(sweetener)取替糖分提供甜味,而這些甜味劑,可能沒你想像中那麼健康!
習慣早上先去茶記食個早餐,然後展開忙碌的一天,午間再來一份下午茶醒一醒神?甚至隔一陣子「口痕」的話,再食一件牛油蛋糕?聽起來很平常吧?然而背後問題就大了,你或許已攝取過量反式脂肪!其實,反式脂肪比你想像中更容易接觸得到。一起了解多點這種不利身體健康的東西,並提醒自己遠離這種對人體無益的脂肪吧!
你有否試過一起床踩地腳跟就痛?行久了站久了都會出現相同情況?足底筋膜炎這個痛症可謂非常普遍,而市面上就有按摩槍產品聲稱能夠有助放鬆筋膜,紓緩足底筋膜炎問題。到底是否真的有效?馬上為你解構!