先了解保暖內衣蓄熱保暖的原理
如下圖所示，保暖內衣的布料外層人會將冷空氣擋在外面，而暖空氣會保存在纖維間，以防止人體熱量流失。
內衣愈洗愈暖的秘密
若纖維間能保存愈多空氣，內衣就愈能夠保暖。而在消委會的保暖內衣測試當中，有不少樣本經過30次洗濯後，保溫值都比洗濯前高，當中有些更增溫高達20%以上！這可能是因樣本經多次洗濯後，使布料的蓬鬆度增加，令纖維間能保存更多空氣。
不過要留意，內衣經過多次洗濯後，有機會出現不同程度的「縮水」、變長變闊、扭骨甚至起毛球，所以亦要注意哪款內衣在這些方面表現較好。
內衣能吸濕發熱？
坊間某些保暖內衣標榜能夠吸濕發熱，似乎份外「有料」？吸濕發熱的原理是纖維吸收人體所蒸發的濕氣，並利用物理及熱學原理來取得熱量，亦即是透過濕氣轉化為液體時所產生的凝結熱現象，來提升布料的溫度。 所有纖維都具有吸濕發熱的功能，只是不同纖維發熱的程度及發熱量不同。
纖維吸濕性愈好，發熱性能就-愈強，有生產商會在纖維表面加入親水材質，以提升布料的發熱效果。但要注意，假如衣物的保溫效能較差，其實作用也不大，因為發熱後產生的熱量很快便會流失。
熱反射保溫技術
「熱反射」亦是保暖內衣常見的保溫技術，原理是在布料內層塗上金屬粉沫或塗層，以反射人體的輻射熱，從而減少體熱流失，提高保溫效果。
還有甚麼因素影響保暖性能？
保暖效能除與內衣所採用的布料纖維有關係之外，原來布料的編織方法、厚度，甚至衣物表面會否起絨，都會非常影響其保暖程度！以下和你逐一細數。
布料材質及厚度
當環境溫度低於人體表面溫度時，人體產生的熱量便會透過衣物布料由內向外流失。所以布料纖維材質的隔熱性愈高，保暖性就-愈高。而在常見的內衣布料材質中，羊毛、聚丙烯腈（acrylic）、粘膠及莫代爾的隔熱性就較高。同時，布料愈厚，就愈能防止人體產生的熱量流失。
以下為大家簡單講講幾種常見布料的優劣：
棉（cotton）
吸水及吸濕性好，但吸汗後，濕透了的棉質內衣會變得黏身，在冬天時穿著較易令體溫流失以致著涼。
羊毛（wool）
保暖、吸水及吸濕性好，但水洗後易變硬「拮肉」，可能令皮膚感到痕癢。
聚酯（polyester）
不少排汗快乾衣物都採用此布料，此布料其實本身吸濕性低，但可透過布料織法、改變纖維形狀等改善吸濕和透氣性，以達致排汗、高透氣的效果。
聚酰胺（polyamide），俗稱尼龍（nylon）或錦綸
，強韌耐磨，但吸濕性低，既不耐高溫，也不適宜作高溫洗滌和烘乾。
聚丙烯（polypropylene）
質料較輕，吸濕性低，但透水氣度高。
粘膠（viscose/ rayon）
亦即人造絲／人造棉，吸水和透水氣度都高，手感更柔軟。
莫代爾（modal）
同樣地，吸水和透水氣度都高，手感更柔軟。
聚丙烯腈（acrylic）
仿羊毛的人造纖維，保暖、手感柔軟、水洗後不易變形，但吸水性低。
彈性纖維（elastane/ spandex）
常用於緊身衣物，具彈性、高強度及耐磨。
布料織法及纖維長短
即使是相同材質及厚度的保暖內衣，其保溫效果亦會不同。因布料的編織密度、織法、結構、所選用的纖維（如長纖、短纖、特細纖維）都是會影響其保暖程度。布料所用紗線密度愈高，紗與紗之間的氣孔就愈多，纖維間就能保存愈多空氣。
表面起絨
絨毛／刷毛布料（fleece fabric）比一般布料的保暖性能好，因絨毛之間能保存一定厚度的空氣層，防止熱量流失！
當然，保暖內衣除了講求保溫效能，其舒適程度，如透氣、吸汗程度、以及衣物布料會否含致敏化學物都是選擇保暖內衣的關鍵。
馬上觀看短片https://www.youtube.com/watch?v=X4UuJ-zwP_c，並查閱【495期《選擇》月刊 測試20款保暖內衣 4款既保暖亦排汗速乾】，你可看到消委會就住以上項目測試不同品牌的保暖內衣，並找出哪款比較優勝！
