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- 2022-10-24
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- 健康美容
防蟎床單點揀你要知 消滅塵蟎大作戰！
坊間大部份床單都標榜防蟎，到底你對防蟎有多少認識？知道甚麼是蟎嗎？
蟎，泛指塵蟎（dust mites），是屬於蛛形綱（arachnida）類的八足節肢動物，體積微小，一般須放在專業顯微鏡下才能看見。塵蟎的屍體、排泄物及蟲卵均為致敏原；人體不慎接觸後，容易產生過敏反應，嚴重時可導致哮喘及呼吸困難等，威脅對健康構成威脅。而塵蟎活躍於潮濕、陰暗的環境，並以人體掉落的皮屑為主要食糧，常藏匿於溫暖的床褥及床單之中。因此，防蟎成為家居尤其是睡床被窩清潔的重要一環。要避免塵蟎滋生，使用吸塵機清潔並不足夠！防蟎床單令塵蟎難以穿過床褥及寢具接觸人體，更能減少皮屑掉進床褥及枕頭，令塵蟎失去大部分食物來源，抑制塵蟎的生長，受不少消費者青睞。
- 2022-10-24
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- 飲食煮意
【健康飲食有方法】營養誤區你要知 訂營養餐前睇真啲
在這個注重養生的年代，人人都希望食得健康。有人會訂購營養餐、有人會選擇用麵包製作減肥餐、亦有人會上網輸入關鍵字，參考「水果乾抗氧化」等冷知識文章。但小心以上所謂「健康飲食攻略」，有很多細節容易被忽略。今日就讓我們一文認清營養餐、麵包，及水果乾的營養誤區。
- 2022-10-06
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買奶粉懂得格價 一個月有機會節省一罐奶粉價錢
育兒成本不斷攀升，做父母更要懂得精明消費。想慳「奶粉」錢？秘訣在於「先格價」！事實上，藥房、超市以及健與美店的奶粉售價甚為浮動，價格可以相差很遠。
- 2022-10-03
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【精打細算小測試】7條問題，考你懂不懂慳住電開冷氣！
長期開冷氣不一定電費昂貴，只要懂得正確使用冷氣機，就可以減輕電費負擔。以下這個小測試，考考你懂不懂精明使用冷氣機，既慳錢、又環保！
- 2022-09-26
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【髮膜懶人包】不想護髮變脫髮？ 挑選髮膜產品有法！
擁有一頭順滑秀髮，會令整個人看上去更有精神！時下不少消費者都會選用沖洗式髮膜，只需敷在頭髮上短短數分鐘，就能讓頭髮更柔順、有光澤。不過，選擇這些產品有幾個細節需要注意，否則隨時有機會護髮變頭痕、甚至脫髮！
- 2022-09-26
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【燒烤懶人包】在家BBQ 選購電燒烤爐4大要點
喜歡吃燒肉的朋友，有否考慮過在家中添置一部迷你電燒烤爐？以後就能隨時在家燒肉放題！本文為你整合了揀選爐具時需要注意的細節，同時附有一些健康飲食建議。
- 2022-09-26
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【長者健康懶人包】評估營養狀況 請教專業勿亂來！
隨着年紀漸長，長者或會出現各種身體機能問題，導致飲食或生活習慣改變，影響營養吸收。若胡亂跟隨坊間「偏方」或飲食方法，或有機會影響健康！不如一起看看長者進行營養諮詢的重要性。
- 2022-09-19
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【長者護理懶人包】耳仔、雙腳日常護理大全
隨年紀增長，長者身體容易出現各種小毛病，特別是耳朵和雙腳的問題，絕對不容忽視，若情況惡化，可能嚴重影響日常生活。現在就一起了解長者耳朵和足部的一些常見問題及日常護理方法吧！
