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- 2021-10-09
- 懶人包
- 健康美容
去去塵蟎走！教你兩步輕鬆減塵蟎
春夏交替，塵蟎特別蠢蠢欲動，令鼻敏感／易過敏人士頭痛不已！馬上採取以下方法，多管齊下踢走塵蟎！
- 2021-10-04
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- 健康美容
【護髮冷知識】洗頭水多泡不好？直髮「夾」傷髮？
洗頭、吹頭、用直髮器或捲髮器，雖然是每日指定動作，但你確定自己做對了嗎？其實，當中只要有些概念搞錯了，工具用錯了，秀髮就會受損「壞掉了」。齊來認識一系列護髮冷知識，今天起學會正確對待秀髮！
- 2021-10-04
- 冷知識
- 健康美容
【保濕冷知識】邊啲日霜成份特別保濕？邊種人唔適宜日日敷面膜？
夏日炎炎，皮膚受室外的猛烈陽光和室內的強勁冷氣雙重夾擊，更易變乾，保濕工作更顯重要。你知道怎樣才能揀選出更有效的保濕日霜和面膜嗎？在平日的護膚程序中，又有沒有養成了一些錯誤習慣？馬上為你破解一系列保濕迷思！
- 2021-10-03
- 懶人包
- 健康美容
【痛風懶人包】痛從口入！痛風飲食要留神
痛風是常見的慢性關節疾病，常見於中老年人士。若得不到適當治療，久而久之可引致關節變形，嚴重者甚至妨礙患者的活動能力，故痛風患者需好好控制病情，尤其要注意痛風飲食，才能降低發病的機會！
- 2021-10-02
- 冷知識
- 健康美容
貧血隱藏健康警號？
「貧血」（anaemia），也就是血液內的紅血球數量／血紅素不足，這情況並不罕見。但大家反而要知道，貧血是一種病徵而非病源，當出現貧血症狀時，這代表背後有機會隱藏著嚴重疾病。一起來認識更多關於貧血的成因。
- 2021-10-01
- 冷知識
- 健康美容
飲食冷知識：食高脂食物可減肥？認識生酮飲食法
近年生酮飲食法廣受歡迎，透過進食大量脂肪減肥、甚至改善脂肪肝！聽起來很矛盾？讓我們為大家拆解箇中原理，剖釋其效用。
- 2021-09-03
- 懶人包
- 健康美容
一旦遇上美容院結業，消費者應如何應對？
一心購買美容療程，期望令外貌力臻完美，一旦遇上美容院結業，消費者應如何應對？
- 2021-08-12
- 冷知識
- 健康美容
肝臟健康冷知識：護肝食品無傷肝？
常說小心日夜操勞，OT捱到「爆肝」，因為肝臟是人體重要的代謝器官，負責調節血糖水平、分解化學物以及幫助消化。一旦失調，健康就會出現大問題，所以有人會選擇服用一些口服產品幫助護肝。到底這些護肝產品是否真的有效？我們一起看看。
