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49款咖啡產品測試
日日嘆幾杯 有害物質易積累

早上喝一杯香濃咖啡是不少人的習慣,部分人甚至一天會喝兩三杯咖啡,藉此醒腦提神。不過,究竟咖啡對健康是好是壞?喝太多咖啡又會否上癮?本會測試了市面上49款不同種類的咖啡產品,發現它們的咖啡因含量懸殊,有的喝2杯已超出成年人每日建議咖啡因攝入量!

 

另外不少樣本檢出殘餘除害劑和丙烯酰胺等有害物質,熱愛喝咖啡的你,在選購咖啡產品時,除考慮風味外,其產品質素和健康風險亦不容忽視!

咖啡豆的種類和生產

全球有超過100種咖啡豆,其中兩種較為普遍的是阿拉比卡(Arabica)和羅布斯塔(Robusta)。這兩種咖啡在味道、成分和種植條件上都不同。  

Robusta 羅布斯塔

 
價格較低、味道苦烈、咖啡因含量較高

羅布斯塔咖啡豆一般咖啡因含量較高(1.6-2.4%),但它的脂肪和糖分含量較低,所以沖調出來的咖啡味道會較苦及強烈。由於羅布斯塔的綠原酸含量較高(7-10%),令它不易受害蟲和氣候影響,一般種植於海拔較低的地方,而它結的果實多且快。果實為圓型。