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初生宝宝只能以哭声表达需求,新手爸妈要在日常相处中了解宝宝的习性,这无疑是一大挑战。在喂奶的过程中,父母能透过每一餐向宝宝传达爱意,增进亲子关系,不论你是决定以母乳喂哺宝宝或是开奶粉,以下内容也绝对适合你细看!
每天日忙夜忙,回到家竟然不能「一觉睡天亮」?睡眠质素总是很差、常在床上辗转反侧、醒来时腰酸背痛⋯⋯若这些是你睡觉时的真实写照,可能是床上用品「出事」了!如何挑选最理想、最适合自己的床上用品,以下内容不可不知!
盛夏来临,是时候尽情挥洒汗水,好好享受一下做运动的乐趣。为了时刻保持身体最佳状态,同时让运动变得更有趣味,以下4种运动产品你要懂得选!
小朋友总是精力无穷,爸妈们偶尔带小朋友去「放电」,不仅能够让小朋友一舒筋骨,更是绝佳的亲子时间。在小朋友成长的过程中,父母们可以透过不同的活动,探索出他们的潜能和喜好。今天让我们一起看看,怎样安心挑选最合适的「放电」方案吧!
想带宝宝出街呼吸新鲜空气、见见亲朋戚友,对不少新手爸妈来说也是个小挑战。究竟怎样才能让宝宝舒舒服服,自己又不会手忙脚乱?现在就与你一次过看清如何选择婴儿车、孭带和汽车座椅,让各位新手爸妈作最适合的选择!
护肤可说是女生们的「终身事业」。护肤的路上,仅仅是勤力并不足够,更重要的是寻觅出最有效、最适合自己的护肤品。自认疼爱肌肤的你,以下这4种基本护肤产品,又懂得选择吗?
户外又湿又热,留在家中有冷气和Wi-fi相伴,可算是夏日最简单的高级享受。只要懂得选择产品和服务,以下4种的热门活动,绝对是宅在家中的良伴!
香港的夏天又湿又热,来一杯冰凉清爽的茶饮,或是香甜软滑的乳酪、雪糕,绝对是烈日下的小确幸;但当中的糖分对于你的身体来说,又是不是如此「畅快」呢?根据卫生署于2017年的报告,年龄介乎15 - 84岁的香港人有一半属于超重或肥胖,而其中一个重要成因就是摄取过多游离糖。游离糖是指由製造商、厨师和消费者额外添加的单糖(Monosaccharide)或双糖(disaccharide),常见的游离糖有蜜糖、蔗糖、果糖、葡萄糖、玉米糖浆等。今次就让我们一起剖析普遍人对糖分的迷思吧: