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60款饼干全含基因致癌物
8成半属「高脂」、「高糖」或「高钠」

饼干广受「大人细路」的欢迎,是小朋友日常茶点,以至一般人下午茶或宵夜的好选择。都市一些繁忙的香港人甚至以它代替正餐,作为主要的食粮。然而消费者委员会从市面抽检了60款不同种类的饼干样本,在食品安全测试中发现,全部样本均检出不同程度的污染物或基因致癌物。营养素测试结果显示,33款样本属高脂、13款样本属高钠、27款样本属高糖,消费者须注意进食饼干的健康风险。此外,测试亦发现部分样本营养标签的标示值与测试结果不相符,本会促请有关生产商尽快改善。

总结及建议

  • 饼干宜作餐与餐之间的小吃,不宜作为正餐,应保持均衡饮食,进食不同种类的食物,减低因偏食而营养不均,亦避免摄入大量的污染物。
  • 留意饼干的营养素含量,尽量拣选较低脂、低钠及低糖的产品。
  • 存放饼干在阴凉位置,避免阳光直射,吃完后应尽快将包装密封,以免受潮。
  • 拣选饼干时,可根据包装上的产品描述、配料及营养标签,拣选适合的产品。购买前应细心查看包装是否完整,并留意食用期限,确保产品没有过期。