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注意事项
如何判断营养谘询服务质素？
香港营养师协会（HKDA）对外事务主任林思为表示，专业的营养谘询必须根据参加者的年龄、性别、健康指标，并详细了解参加者的生活及饮食习惯等，按个别情况制订合适的营养饮食计划或疾病饮食治疗。以减肥为例，除度高磅重、计算BMI、量度脂肪、肌肉量和腰围等基本评估，还要制定可行的目标（例如4至6个月减5%至10%体重），若服务提供者过分要求参加者在短时间内减磅，订下不切实际的目标，便有问题。虽然每个营养师的……
营养饮食谘询价钱可丰俭由人 认清资历保服务质素
现代人生活节奏紧张，遗传、身体机能衰退、长期饮食习惯不良和缺乏运动都可诱发都市病或长期病患，例如体重问题、糖尿病和肾病等。面对慢性疾病年轻化，除了药物治疗外，控制饮食和改善生活习惯亦是重要一环。
市面上营养饮食谘询服务五花八门，收费由数百元至上万元不等，当中包括逐次计的营养谘询服务，亦有套餐计划兼有医生谘询、体检及运动指导等其他服务。消费者如何选择？收费愈高、服务项目愈多并不代表一定愈好，最重要是切合个人需要及经济能力。
