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现代人生活节奏紧张,遗传、身体机能衰退、长期饮食习惯不良和缺乏运动都可诱发都市病或长期病患,例如体重问题、糖尿病和肾病等。面对慢性疾病年轻化,除了药物治疗外,控制饮食和改善生活习惯亦是重要一环。
市面上营养饮食谘询服务五花八门,收费由数百元至上万元不等,当中包括逐次计的营养谘询服务,亦有套餐计划兼有医生谘询、体检及运动指导等其他服务。消费者如何选择?收费愈高、服务项目愈多并不代表一定愈好,最重要是切合个人需要及经济能力。
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