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保肝脏健康?专家评中西产品功效

保肝脏健康?专家评中西产品功效

肝脏是人体不可或缺的器官,对健康十分重要。不良的起居饮食习惯和病毒感染,会损害肝脏。如果不良习惯长期得不到改善,便有机会随着年龄增长引起慢性肝病。本会邀请了中西医、药剂师和营养师等专家讲述肝脏的重要性,并指导如何改善生活习惯,以保护肝脏的健康。

肝脏主要功能

肝脏在营养代谢的作用

香港医学会代表肠胃肝脏科专科医生姚志谦指出,肝脏位于人体右上腹内,靠近肠道。肠道消化食物后,所吸收的养分会经血管和淋巴管传送去肝脏处理。肝脏会将葡萄糖(glucose)转化为肝醣(glycogen)储存,是调节血糖水平的重要步骤,如果身体进行大量活动消耗葡萄糖,肝脏便会将储备的肝醣转化回葡萄糖供身体使用,避免血糖大幅波动。肝脏还会制造蛋白质和处理脂肪的新陈代谢。