春节自制健康礼物篮

又到農曆新年，想起過年應節食品是不是食指大動？現在人人都追求健康，要準備「三低一高」的過年食品，並非難事。拜年送手信同樣都有健康的選擇，選購賀年禮品時，可用新鮮水果代替高糖、高脂肪的傳統賀年糖果禮品。一些低糖、低鈉或低脂的全盒食品，例如不經油炸及非鹽焗的果仁或含鈉量較低的全麥餅，亦是美味而健康的全盒食品。至於傳統賀年糕點，如年糕、馬蹄糕、蘿蔔糕等，則只宜淺嘗。