適量運動有助長者保持活力，而建立良好的體魄更是長者維持生活自理能力的關鍵。除了散步、太極等為人熟悉的運動之外，長者如比較喜歡與人互...
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自今年初內地與香港恢復通關後，港人北上消費熱潮不斷。隨著廣東省及香港特區政府於今年7月落實「港車北上」，愈來愈多香港居民可透過該計...
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