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蛋白粉人人合适？ 坊间迷思逐一拆解
  • 2026.04
  • 594期

蛋白粉人人合适？ 坊间迷思逐一拆解

近年坊间经常推崇高蛋白饮食，蛋白粉也由健身人士的「补给品」逐渐走进主流市场。不少希望增肌、减重或改善体形的人士，亦会选择透过饮用蛋...

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11款高纤谷类早餐含高糖！
  • 2010.07
  • 405期

11款高纤谷类早餐含高糖！

新营养资料标签正式推行 消费者应善用知情权
  • 2010.07
  • 405期

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世界杯热门小食：薯片虾片高脂高钠
  • 2010.06
  • 404期

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慎防螺片充干鲍
  • 2010.06
  • 404期

慎防螺片充干鲍

民以食为天，香港人尤其舍得花钱品尝美食，过时过节与家人聚首少不了吃一顿丰富的晚饭，鲍鱼是其中一款热门菜式。然而，偶尔有传闻指市面出...

教你选购名副其实的有机食物
  • 2010.05
  • 403期

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解读营养标签之「食用分量」
  • 2010.05
  • 403期

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多款罐头午餐肉钠含量高
  • 2010.04
  • 402期

多款罐头午餐肉钠含量高

不少市民会在家中储存罐头，以备不时之需，午餐肉和沙甸鱼是热门选择，可以用来配搭即食面或者方包。检视结果发现午餐肉的钠含量普遍偏高，...

年度超市调查：六成货品加价 芝士奶粉食米升幅大
  • 2010.04
  • 402期

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13款即食面钠含量过高 食一包已超摄入量上限
  • 2010.03
  • 401期

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