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- 2020-08-10
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《选购、使用瑜伽垫都大有学问》
选购瑜伽垫时，你会怎样拣出心水？看颜色？花纹？还是简单地只看价钱、品牌？别以为瑜伽垫只是普通一张胶垫，其实这场「选垫」当中大有学问，垫子用起上来也有不少容易被忽略的地方。马上把以下几点细节记低吧！
- 2020-08-08
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《煲剧变烧钱？订阅前注意7大要点！》
这边几套大热综艺，那边几部必看神剧，煲剧平台如此多，该如何选择？其实除了比较各平台所提供的影视作品，更要留意以下7大收费及服务详情，衡量服务是否适合自己，以免付了冤枉钱！
- 2020-08-07
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《消毒酒精你真识？》
细细支消毒酒精现已成出街必备之物，不过你又有否留意过手中那瓶小酒精是否合格？成份安全度以及能否有效杀菌当然是关键，但原来连盛载酒精的小胶瓶所属塑胶类别，一样很重要！马上检查一下吧！
- 2020-08-07
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《开冷气4件事 噪音、风速都会影响开支！》
天时暑热，开冷气开得多，电费增加绝不出奇。但你未必知道的是，原来除了开冷气的频密程度外，还有以下四个不为人知关于冷气机的小细节，都随时能不知不觉影响家中支出！
- 2020-08-04
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《拣能量棒3大重点 避免致肥兼消化不良！》
疫情下，你也成为了山系男女吗？每周行山抗疫成为习惯。你有否带备运动能量棒作补给？选购能量棒都有学问？一不留神，分分钟会致肥、消化不良！
- 2020-07-08
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《糖「粉」注意！夏日饮品含糖量揭秘》
香港的夏天又湿又热，来一杯冰凉清爽的茶饮，或是香甜软滑的乳酪、雪糕，绝对是烈日下的小确幸；但当中的糖分对于你的身体来说，又是不是如此「畅快」呢？根据卫生署于2017年的报告，年龄介乎15 - 84岁的香港人有一半属于超重或肥胖，而其中一个重要成因就是摄取过多游离糖。游离糖是指由製造商、厨师和消费者额外添加的单糖(Monosaccharide)或双糖(disaccharide)，常见的游离糖有蜜糖、蔗糖、果糖、葡萄糖、玉米糖浆等。今次就让我们一起剖析普遍人对糖分的迷思吧：
- 2020-04-29
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驱蚊●灭虫●防尘蟎全攻略- 防尘蟎篇
有无家人投诉睡眠时感到皮肤痕痕痒，或者小朋友经常打喷嚏或流鼻水？这有可能是因尘蟎而诱发的鼻敏感。本港儿童第二常见的慢性病为鼻敏感（过敏性鼻炎），当中有不同过敏成因，不可忽视对尘蟎过敏的可能性。要清楚是否对尘蟎过敏，可先做皮肤测试确定致敏原。针对尘蟎过敏的人士，减低家居尘蟎的数量及减少儿童接触尘蟎的机会方为上策。
- 2020-04-29
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驱蚊●灭虫●防尘蟎全攻略- 灭虫篇 (白蚁/床虱/宠物除虱）
天气潮湿除了惹蚊之外，还少不了一些隐蔽性高、较难即时发现及处理的虫患，例如白蚁或床虱，通常都需要使用灭虫人员来处理。
