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  • 2023.10
  • 564期

寻找致敏原
胡乱选购测试或延误治疗

寻找致敏原 胡乱选购测试或延误治疗

有研究指全球约有2.5亿人患有食物过敏，3亿人患有哮喘，而世界卫生组织更预测，到2050年，全球将有一半的人口患有过敏性疾病；过敏逐渐成为一个严重的公共卫生问题。就本港而言，有机构估算约有8%的人患有食物过敏，加上湿疹、各类皮肤过敏、哮喘及过敏性鼻炎等，过敏性疾病可能已成为影响最多香港人的长期疾病之一。

 

鉴于受过敏困扰的人士与日俱增，坊间一些自称可以找出致敏原的测试服务亦日趋普遍。不过，究竟甚么人需要进行这些测试，这些致敏原测试服务的结果又是否准确，消费者面对坊间林林总总的致敏原测试时，又应该如何挑选呢？

如何减低致敏机会？

过敏人士如何减低致敏机会？

  1. 避免接触致敏原

    被诊断为过敏的患者，应严格控制饮食，对会产生过敏的食物戒口，若是对环境过敏，则应尽量避免接触相关致敏原。

  2. 注意洗澡时水温和时间

    当天气转冷或在外活动一整天后，不少人会以较高温的热水，及以较长时间浸浴，藉此消除疲劳。但是，洗澡水温过高和时间过久很容易造成肌肤角质层含水量下降，对于本身容易皮肤过敏的人士而言会加重过敏反应。故洗澡时水温应低于40度，时间也尽量控制在15分钟内。

  3. 选用合适润肤膏和注意护肤

    对于皮肤过敏人士而言，亦应选用不含刺激肌肤成分、无添加香料及色素的沐浴露和润肤膏，并对皮肤做好日常的保湿工作，因为皮肤干燥会加重患者的过敏反应。

     

    如果过敏人士在采用上述小贴士后，过敏情况持续甚至恶化，应尽快求医。