调查结果
挑选合适的红外线治疗灯
8款家用型号比拼
家用的红外线治疗灯主要在电器店、医疗用品店及网上商店出售。本会搜集了4个牌子共8款家用红外线治疗灯型号的资料，详情见列表。各型号的售价由$598至$2,396不等，当中4款使用100至240W的红外线灯泡，余下4款则使用200至300W的红外线卤素灯管。#1至#7均为座台式，体积较小，方便收藏；#8为座地式，可调校高度。
留意照射面积大小
「Asante」（#1）、「德国博雅」（#5）及「量品」（#6及#7）声称的照射面积为30x40cm2，照射范围较广阔，一般适合用于双肩、腰、下背等位置。其中#1的资料为代理商提供，未有标示在产品包装上。其余的型号（#2、#3、#4及#8）则未有标示及提供相关资料，消费者或较难按需要选购合适的产品。本会建议有关产品生产商作出改善，为消费者提供更全面的资讯。
调校角度的灵活性
照射角度会影响红外线穿透皮肤的深入度及其吸收量。一般而言，红外线垂直照射患处的治疗效果会较好。全部8款型号都可调校照射角度，方便用者照射不同患处。#2至#4设有5段角度调校，而其余型号则为无段式调校，使用上灵活性较大。
使用有法
保持合适的照射距离
红外线灯照射的距离愈近，温度便会愈高。不过，霍伟明医生表示使用时若身体过度靠近红外线治疗灯，可能会令皮肤产生不适或过热的情况，甚至造成灼伤。不同型号的产品都有不同的适当照射距离。用者使用前须先细阅说明书了解产品的特性，并依照个人对热的耐受度作出调整。
除「Yeollin Sesang」（#8）外，其余7款型号都有在说明书或产品标签上列明最近的使用距离。以「Asante」（#1）、「德国博雅」（#5）及「量品」（#6及#7）的使用距离最近（30cm）；「德国博雅」（#3及#4）的使用距离则最远（80cm）。#8未有标示使用距离，标示清晰度欠理想。
热疗的温度应介乎40℃至45℃，高于45℃则有机会灼伤皮肤。每个人对热的敏感程度都不同，使用时最适合的感觉应为「舒服微热」。若用者在使用时感到「很灼热」，应立即停用并观察皮肤的反应状况。如皮肤出现红斑等异常情况，应尽快求医。
使用时间不宜过长
全部型号都有在说明书列明每次使用时间，并提醒用者切勿使用多于该建议时间，否则有过热的危险。#1至#7的建议最长使用时间由12至15分钟不等，而#8则长达60分钟。5款型号（#1、#4、#5、#7及#8）设有时间掣，方便用者按建议自行设定使用时间，以免忘了关机而引致过度照射。
使用红外线治疗灯时，受照射的患处会有温热舒服的感觉，致使部分用者会误以为照射愈久，效果就愈好。霍伟明医生建议每次使用时间为15至20分钟便足够。若照射的时间太长及范围太广，有机会令照射部位的血管扩张太多以致血压下降。此外，亦容易引致皮肤干燥，甚或皮肤升温过高而导致烫伤或灼伤。长者的皮肤或是膝盖等部位的皮肤本身较为干燥，照射红外线灯后或会令其更加干燥。
#8另设有红外线强度调校功能，用者可因应身体状况设置适合的红外线强度。
切勿照射眼睛
有海外研究指出红外线会增加角膜与晶状体之间的液体的温度，长时间直视红外线有机会对眼睛的角膜或晶状体造成伤害。而伤害的程度则取决于红外线的能量、眼睛暴露于红外线下的距离、角度及时间。因此，使用红外线治疗灯时，须避开眼睛部位或佩戴适当的眼部防护装置，以减低眼睛被红外线照射的风险。
