潮流瑜伽班非人人适合
近年瑜伽大行其道，加上名人效应，各式各样的瑜伽课程应运而生。早前本港有瑜伽初学者在上堂期间突然暴毙，据报章报道，一名女士到瑜伽中心试玩瑜伽，热身15分钟后头晕和呕吐，最后不支昏倒，送院后不治，致命原因有待验证。瑜伽虽然有益身心，但进行时有不少地方是要注意的。
近年瑜伽大行其道，加上名人效应，各式各样的瑜伽课程应运而生。早前本港有瑜伽初学者在上堂期间突然暴毙，据报章报道，一名女士到瑜伽中心试玩瑜伽，热身15分钟后头晕和呕吐，最后不支昏倒，送院后不治，致命原因有待验证。瑜伽虽然有益身心，但进行时有不少地方是要注意的。
