向含致敏物的潔面乳說不！
相信每位敏感肌人士，一生都在尋找不會致敏的護膚產品。而潔面選擇中，現在開始就要留意「MIT」、「CMIT」及「甲醛」（Formaldehyde）這三個關鍵字了！
潔面產品含防腐劑 隨時致敏
「甲醛」這名字你聽得多，但會想到你的潔面乳當中也有甲醛嗎？有些洗面產品會以甲醛作為防腐劑，若皮膚本身容易過敏，分分鐘會令皮膚變紅、變熱或痕癢。另一些防腐劑是MIT和CMIT，全名分別是「甲基異噻唑啉酮」和「甲基氯異噻唑啉酮」，光看大概已令你摸不著頭腦吧！它們的致敏性較高，容易引致皮膚痕癢、紅疹、皮膚炎。若你是濕疹患者就宜避免接觸，以免刺激肌膚，令濕疹一發不過可收拾！巿面上潔面產品眾多，最好選擇一些具基本潔膚功能的產品，避開MIT、CMIT、甲醛及可致敏香料等，以減低致敏風險。
看到這裏，相信你也想知道家中的潔面乳牌子成分是否夠安全溫和，更多資訊請參閱 505期《選擇》月刊：呵護肌膚 嚴選不含致敏防腐劑的潔面產品
香水會致敏，都是陽光犯的錯？
夏天想保持氣味怡人，不少人都會選擇噴灑香水。但皮膚竟然出現了小紅點、更不時周身痕，難道真的是「香水有毒」？
香水暗藏化學物質
淡香精、淡香水、古龍水，你平常愛噴哪一款呢？各種香水的配方或許有不同，而每種香料成分都可能是由多種化學物質組合而成！麝香（musks）是一系列的芳香物質，多數用作香水的基調／後調（base note），近年已逐漸被人造麝香化合物（synthetic musks）取代。在多種人造麝香物質當中，硝基麝香（nitro-musks）及多環麝香（polycyclic musks）物質難以被降解，可能會長期存在於環境甚或人體脂肪當中；其中以佳樂麝香（galaxolide，簡稱HHCB）的急性毒性雖然不高，但使用香水與人體血液中的多環麝香物質濃度有關，下次使用香水時要更注意它們的濃度了。而DEP（鄰苯二甲酸二乙酯）屬常見於香水的塑化劑，雖然它並不會刺激皮膚和眼睛，但若長期並經常重複使用香水，或有需要多加留意當中是否含有高濃度塑化劑，以免對身體造成影響。另外，有些香料物質的致敏性值得關注，就如檸檬烯(limonene)和芳樟醇(linalool)兩種普遍存在於香水的香料物質，當接觸空氣後經過氧化，會形成致敏性較高的物質，容易使人出現泛紅、痕癢和皮膚刺激情況。若你是容易敏感人士，購買前就要小心查看清楚了！想知哪一款香水暗藏致敏香料物質，更多資訊請參閱 506期《選擇》月刊：迷人香水也致敏？55款香水驗出多種香料致敏物質
香水＋陽光＝致敏？
平時使用香水沒有致敏的你，有沒有試過在戶外一整天後，身體也會痕癢難當？偷偷告訴你，這可能是陽光與香水的「傑作」！香水所含的化學物質可能會與陽光產生光化學反應，有機會導致皮膚炎或產生色素改變。下次要進行戶外活動、長時間接觸陽光時，最好就忍一忍手，暫時不要使用香水了。
用天然香薰油都會敏感？
都市人生活壓力大，回到家中感到「身心疲累」，當然要為自己放鬆舒壓！香薰精油是不少家居用於按摩、浸浴或加熱吸聞的減壓劑。但原來聞得多並不一定醒腦提神，反而是引致過敏的源頭。
天然配方＝安全？
香薰油或含有害添加劑的消息時有聽聞，不過只要選擇天然配方，大概就能避得開了吧？這樣想就錯了，任何配方都有可能引致過敏！由於香精油含有大量芳香物質，在產生令人愉悅氣味的同時，部分芳香物質更會被我們免疫系統的細胞識別為過敏原，因而作出免疫反應，導致紅斑、腫 脹、水泡等問題。最常見於香薰油的致敏物有檸檬烯、芳樟醇、香葉醇等，其中檸檬烯及芳樟醇需經氧化後才會引起過敏反應。要注意的是，即使本身沒有敏感，若接觸過多，都有可能令身體對該致敏物產生過敏！
植物精油也能致敏
不少人選擇香薰精油時都偏愛天然、清新的植物香氣，但原來部分具有植物成分的精油屬於光敏感物質，有機會導致植物性日光性皮膚炎。當皮膚經陽光曝曬後，有機會產生猶如曬傷般的發炎情況及色素沉澱。若身體塗上這類產品，最好以衣物遮蓋該處皮膚，或避免暴露在陽光之中就是最好的辦法。
在家中使用香薰油本想鬆弛心情，不想弄巧反拙，引發敏感反令精神緊張，選擇香薰油的時候就要先了解當中是否含有可致敏成分。想率先了解哪一款香薰油最安全，更多資訊請參閱 502期《選擇》月刊：30款熱門香薰油大測試 全部驗出不同皮膚致敏物質！
潔面產品、香水、香薰的確滿足了生活上不少需要，但當選擇如此貼身的用品時，記得要留意產品成分，以及使用後的身體反應。想了解更多關於致敏資訊，可以到此訂閱《選擇》月刊，瀏覽相關報道，從而為自己揀選最合適的日用品！
